特稟體質怎麼調理 特稟體質不宜吃什麼
本文已影響3.27K人
本文已影響3.27K人
特稟體質是中醫九大體質中的一大體質,是屬於一種偏頗體質,那特稟體質的人羣要怎麼調理呢?
健脾氣、養腎氣。
特稟體質指的是一種特殊體質,通常是由於遺傳因素或先天因素所引起的,在生活中很容易對各種植物、動物、藥物、氣味等發生過敏的現象,在中醫裏面通常認爲是自身的衛氣不足而無法抵禦外邪所致。
因爲在中醫裏面有“腎爲先天之本”、“脾爲後天之本”的說法,所以對於特稟體質的人羣來說,平時應該以健脾氣、養腎氣爲主,以此來增強自身的衛外功能。
容易導致過敏的食物。
因爲特稟體質的人羣很容易會對外界環境中的各種食物發生過敏的情況,所以平時在生活中需要注意避免食用容易導致過敏的食物,比如海鮮、香椿、花生、大豆、芒果等,另外一些生冷刺激、辛辣油膩的食物也是不建議吃的。
但是因爲每個人的具體身體情況都不一樣,所以對於不同人羣來說,不宜吃的食物種類也是不一樣的,建議根據自身所過敏的情況來決定。
一般是無法完全調理正常的。
因爲特稟體質主要是由於先天稟賦不足和遺傳等因素所造成的,與個人的基因有關,所以一般只可以起到改善的作用,是無法完全調理正常的。
所以建議孕婦在懷孕期間最好是注意養生調護,避免胎兒受到不良因素的影響,而且也要做到優生優育、早期診斷、及時治療,這樣纔可以保證胎兒順利的生長。
可能會對脾胃健康造成不利的影響。
因爲對於特稟體質的人羣來說,很容易會對多種食物發生過敏的現象,而當人體在過敏的時候,又會改變腸道黏膜的通透性,使腸道黏膜出現炎症反應。
所以此時就有可能會使人體出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀,從而就會對脾胃造成一定的刺激,是不利於身體健康的,因此平時在生活中一定要注意避免食用一些易過敏的食物。
人體吸收不好是由什麼引起的 體質吸收不好怎麼調理
體質差怎麼調理吃什麼好
平和體質是一種什麼體質 平和體質的養生方案
體質不好怎麼調理
【陽虛體質如何調理】陽虛體質怎麼調理 陽虛體質怎麼調養
溼熱體質的表現症狀有哪些 溼熱體質該如何調理
寒性體質特徵
易胖體質怎麼減肥 中藥調整四大易胖體質產後也能當辣媽
如何調理體質減肥 減肥分清體質對症下藥
不易出汗是什麼體質 身體不出汗怎麼調理
痰溼體質如何調理 巧用酵素擺脫痰溼體質
陽虛體質體虛怎麼調理?
平和體質的飲食調理 常見的體質類型有多少
血瘀體質易得什麼病 血瘀體質的人宜吃的食物
體質差怎麼調理
水腫體質怎麼調理 改善水腫易胖體質?只需按摩一穴位即可!
體質不好怎麼調理
易胖體質的人有什麼明顯的特徵?
氣虛體質如何調理 氣虛體質食療
溼熱體質可以喝豆漿嗎 溼熱體質怎麼調養
體質差的人怎樣鍛鍊才能增強體質 常做這4個運動助你快速增強體質
過敏體質吃什麼調理
平和體質有哪些特點?
溼熱體質有哪些特徵 如何保養身體
虛寒體質怎麼調理 體寒吃什麼好
不是易孕體質怎麼辦 寶媽告訴你5個方法改善體質
四種體虛體質怎麼調理好
酸性體質怎麼調理
女性寒涼體質怎麼調理 爲什麼女人更容易變成寒涼體質
體質虛弱的人吃什麼補養 體質虛弱的人怎麼調理