當歸黃芪泡水喝幾天爲最佳 當歸黃芪泡水什麼時候喝最好
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當歸和黃芪都是很常見的中藥材,日常還可以用於煲湯、泡水喝,很多人將兩者搭配泡水以補氣益血,但不知道這當歸黃芪泡水喝幾天爲最佳,喝多了會不會健康有什麼危害呢?
如女性在月經期氣血不足的可以適當飲用當歸黃芪水。
當歸味偏甘,性辛、微溫,歸肝、心、脾三經,它具有補血活血,調經止痛,潤腸通便的作用,臨牀上對貧血、眩暈、心悸、月經不調、痛經、虛寒性的腹痛、風寒溼痹證、跌打損傷、腸燥便祕的患者皆可以配伍應用。
黃芪性甘溫,歸脾、肺兩經,在臨牀上它的功效是可以補氣固表、利尿託毒、排膿、斂瘡、生肌,可用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、自汁盜汗、血虛萎黃、陰疽漫腫、氣虛等症。
將當歸和黃芪搭配泡水喝具有很好的補氣養血、調經止痛等功效,如果女性在月經期間出現氣血虛弱,月經量比較少,顏色淡紅、經痛等情況時,可以適量食用當歸、黃芪泡水喝,起到補氣、補血、止痛的作用,以緩解患者氣血虛弱的現象,但具體服用劑量需在醫生的指導下遵醫囑進行服用爲宜。
在氣血虧虛階段,早上空腹服用最好。
1、當歸黃芪都是中藥材,服用藥物重點是爲了防治疾病,這兩種藥材其功效各有倚重,其中黃芪重補氣,當歸重補血,兩者同用可補氣生血,是比較經典的補氣血的方法,如果自己身體偏於氣血虛弱,有頭暈目眩,少氣懶言,乏力自汗,面色淡白或萎黃,心悸失眠,舌淡而嫩,脈細弱等症狀,可以在醫生的指導下服用當歸黃芪泡水,以達到治病目的。
2、人在早上空腹階段,其腸胃消化功能最好,此時服用一些滋補食品可以快速消化並吸收,以達到藥材的最大吸收率,起到更好的補益效果;加上當歸黃芪泡水喝對腸胃沒有傷害作用,適宜空腹服用,因此當歸黃芪泡水早上空腹服用藥效最好。
服用不當的話可能會導致上火症狀,如:
1、當歸黃芪泡水具有補氣養血的功效,對於氣血不足的患者來適當飲用,不會出現不適症狀,但若是過量、長期大量服用的情況下,會加重體內的燥熱之氣,從而導致身體出現上火症狀。
2、當歸和黃芪都是溫性藥材,對於本身偏熱性體質的人羣來說,服用當歸黃芪水容易加重體內熱氣,從而引起上火,症狀可見:口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
當歸黃芪水不宜過量,如當歸服用過量可能會引起乏力、疲倦、昏昏欲睡等不良反應;黃芪屬於溫性藥,服用過多可能導致虛火上炎,引起上火症狀。
如:手足心熱、盜汗、舌紅咽燥等上火人羣服用當歸黃芪水,因當歸和黃芪藥性溫燥,這類人羣喝後可能會加重陰虛上火的症狀;同時當歸和黃芪均屬於滋補藥物,藥性滋膩,溼熱內盛者喝了之後也會加重症狀。
孕婦和幼兒都屬於特殊人羣,日常對於中藥材的服用要謹慎,其中當歸有興奮子宮的作用,可能會導致子宮收縮,致使胎兒流產;而當歸黃芪過於滋補,幼兒服用可能影響正常發育。
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