菊花決明子茶是煮還是泡水喝 菊花決明子茶可以加冰糖嗎
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菊花的味道還比較的清新,我昨天在外面的時候買了一些菊花,家裏面還有一些決明子,就打算經常用菊花、決明子一起來泡茶喝了,請問菊花決明子茶是煮還是泡水喝呢?下面一起來看看吧!
菊花決明子茶可以煮也可以泡,按照自己的飲食習慣進行料理即可。
菊花決明子茶的主要材料是菊花、決明子,在進行選擇料理的時候既可以煮着喝,也可以泡着喝,按照自己平時的料理習慣進行選擇即可,但要注意,菊花決明子茶的性質偏寒,脾胃虛寒的人羣需要慎飲,以免加重體內的寒涼之氣,不利於身體健康。
可以加冰糖。
菊花的味道清新可口,決明子的味道卻是很重的,如果是單泡的話,茶水的味道會比較的素淡,有些人喜歡了吃甜食,會覺得這個味道不好喝,爲了調節味道,可以在茶水裏面加入一些冰糖,冰糖中含有較爲豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖類物質,在沖泡菊花決明子茶的加入冰糖一是可以調節味道,另一方面也可以增進菊花決明子茶的營養。
失眠的人能喝菊花決明子茶,飲用菊花決明子茶不會加重失眠症狀,但是菊花決明子茶也沒有緩解失眠的功效。
中醫認爲:決明子性微寒,味甘、苦,服用決明子具有清熱明目、潤腸通便的功效,中醫裏面,決明子常用來治療目赤澀痛、頭痛眩暈、大便祕結等症狀,菊花性微寒,味苦、辛,服用菊花有清熱解毒、平肝明目的作用,菊花決明子茶常用於清熱、解毒、明目,失眠的人飲用後不會加重症狀,但可以清熱、保護眼睛。
慎喝。
有胃病的話腸胃通常都不是很好,菊花和決明子在中醫裏面都是性質偏寒涼的中藥材,性寒的藥材都具有一定的寒涼性,胃病人羣飲用菊花決明子茶會加重腸道的滑利性,不利於身體健康,因此,建議胃病人羣最好是慎喝菊花決明子茶,有胃病的人羣日常也要慎食其他性質偏寒涼的食物,以免引起不適。
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