菊花決明子茶真的護肝嗎 菊花決明子茶對腎有好處嗎
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菊花、決明子都是生活中常見的藥材,經常會搭配在一起泡茶飲用,很多人說這麼喝對肝有好處,那麼菊花決明子茶真的護肝嗎?
真的護肝。
菊花是一種性味甘、苦、微寒,歸肝、肺經,有散風清熱、平肝明目功效的藥材,而決明子是一種性味甘、苦、鹹、微寒,歸肝、大腸經,有清熱明目、潤腸通便功效的藥材,兩者對肝火上擾所致的目赤腫痛、羞明多淚等症都具有緩解作用,所以菊花決明子茶是真的護肝。
沒有。
從藥理功效上來看,菊花決明子茶在飲用後,主要起到緩解因肝經風熱或者是肝火上攻導致的各種不適,所以菊花決明子茶對腎並沒有什麼益處。
想要達到補腎功效的,需要選擇有相應功效的藥材,比枸杞、西洋參等,要是不確定的話,建議諮詢一下專業的醫生,經指導用藥所能達到效果的更好一些。
有一定減肥的作用。
因爲菊花和決明子都屬於寒涼的藥材,且決明子有潤腸通便的功效,飲用後加快體內廢物的代謝,使胃腸道減少脂肪、糖類的吸收,因此菊花決明子茶對減肥是可以起到一定幫助的。
但要想達到明顯的減肥效果,還是需要通過控制飲食來減少熱量攝入,和增加體育運動來將多餘的熱量消耗,才能使脂肪含量減少,並且這也是減肥最健康的一種方法。
不建議天天喝。
由於菊花和決明子屬於寒涼的藥材,要是天天飲用的話,容易導致體內寒氣堆積,對脾胃造成損傷,尤其對於一些胃腸功能較弱的人羣,引起的不適可能會更嚴重,因此菊花決明子茶是不建議天天喝的。
但要是疾病需要的話,經專業醫生的指導,在一段時間內是可以天天喝的,不過一般在病情恢復後就會停止了。
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