菊花茶利尿嗎 菊花茶可以用冷水泡嗎
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菊花是生活中常見的一種中藥材,很多人日常都喜歡用一些中藥材來泡水喝,我平時也很喜歡用菊花來泡水喝,最近好像排尿比較少,請問菊花茶利尿嗎?下面一起來看看吧!
菊花茶有一定的利尿功效。
菊花茶的主要材料是菊花,菊花味道清淡,中醫認爲:菊花味苦、甘,性微寒,歸肺、肝經,日常生活中適當的飲用一些菊花茶有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效,同時,在中醫裏面,菊花茶可以適用於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等症的調理和改善,若有對症的話可以服飲進行養生保健。
不可以。
菊花茶不能用冷水泡,菊花茶是一種藥材,在充分加熱和泡開後其中的有效成分纔會析出,用菊花茶泡水喝有清熱的功效,若是用冷水來泡菊花茶的話,菊花茶不容易泡開,菊花茶中的有效成分也不能充分利用起來,而且用冷水泡的菊花茶容易苦,日常在用菊花茶泡水的時候最好是選擇溫水進行沖泡,這樣口感和功效都比較好。
從健康的角度來說不建議喝冰鎮的菊花茶。
菊花茶是一種常見的花茶類茶飲,同時菊花茶具有藥食同源的特性,中醫認爲:菊花茶性質偏寒涼,飲用菊花茶可以起到清熱解毒的作用,日常喝菊花茶的時候最好是喝溫的,不要喝冰鎮過的菊花茶,冰鎮菊花茶飲用後會增加身體中的寒涼之氣,降低燥熱之氣,並且具有一定的滑利性,容易腹瀉,不利於健康。
可以偶爾喝,不要天天喝。
菊花茶性質偏寒涼,通常情況下,最好是不要天天喝菊花茶,若是天天喝菊花茶的話,會出現體內寒氣加重的情況,本身體質偏寒的話還會越喝越寒,不利於自身身體的養護,若是身體出現了內熱上火症狀的話,可以適當的喝一陣子的菊花茶,待症狀有明顯的緩解後再停飲,若身體沒有上火症狀的話,可以考慮一週喝1-2次菊花茶來進行身體的養護。
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