茯苓泡水喝的五大禁忌 茯苓泡水喝是生的好還是熟的好
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很多人都喜歡用茯苓泡水喝,但作爲一種藥材,在泡水喝的時候是有一定禁忌的,那麼茯苓泡水喝的五大禁忌是哪些呢?
並不是所有人都適合服用茯苓或者將茯苓泡水喝,具體禁忌如下:
1、陰虛火旺及咽喉乾燥的患者不宜服用,因爲這類患者的陰液虧虛,而茯苓是一種有利水功效的藥材,要是服用後會導致病情更爲嚴重。
2、虛寒精滑者不宜服用,因爲虛寒精滑主要是由於身體陽氣虛弱導致的,而利水功效的藥材通常會有損陽氣,導致病情更爲嚴重。
3、氣虛下陷者不宜服用,氣虛下陷是由於脾氣虛弱導致的,再服用具有利水功效的茯苓,也會導致病情更爲嚴重。
4、老年人不宜服用,老年人的各項器官都已經走向衰老,再服用茯苓對機體的負擔比較大,嚴重的話還有可能會對腎臟健康造成損害。
5、由於茯苓的特性,所以小便比較多、經常尿頻的患者,以及女性遺精患者日常也最好不要用茯苓泡水喝。
因爲茯苓是孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,質地比較堅硬,有效成分的溶出率很低,直接泡水喝的話,藥效就會比較低,而熟了的茯苓,有效成分的溶出率更高一些,所以從理論上來說,茯苓泡水喝用熟的比較好。
但在市面上購買到的茯苓基本都是生的,所以茯苓泡水喝的話,必須得將茯苓搗碎,用水煎服或者放進食物中熬燉,纔可以使茯苓的藥效充分發揮出來。
能去。
中醫認爲,茯苓是一種性味甘、淡、平,歸心、肺、脾、腎經,有利水滲溼、健脾寧心的功效,而溼氣就是體內水溼代謝不出去所引起的一些不適症狀,比如水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等,所以將茯苓泡水喝是可以去溼氣的。
要是渣塊比較小的話可以。
茯苓作爲一種沒有什麼毒副作用的中藥材,食用後對健康是沒有什麼害處的,並且茯苓渣中的膳食纖維,對胃腸健康還有一定益處。
但茯苓的質地比較堅硬,要是比較大塊的渣滓的話,是比較難以下嚥的,並且過多的膳食纖維,反而會阻礙胃腸道的消化,而比較小塊的渣滓,方便食用一些,所以茯苓泡水後要是比較小的渣就可以吃。
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