茯苓可以單獨泡水喝嗎 茯苓單獨泡水功效
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茯苓是常見的健脾除溼藥材,生活中經常可以看到茯苓粥、茯苓餅、茯苓膏等,那麼茯苓可以單獨泡水喝嗎?
可以。
茯苓性平、味甘淡,有健脾和胃、寧心安神、滲溼利水的功效,主治小便不利、水腫脹滿、脾虛食少等症狀。茯苓可以單獨泡水喝,建議將茯苓搗碎成粉末,因爲茯苓質地堅硬,成塊泡水藥效難以析出。
茯苓性平,含有茯苓多糖、茯苓酸等多種有效成分,有健脾和胃的功效。適用於脾虛食少等症狀,與半夏、生薑配伍使用,可用於治療寒飲嘔吐。
茯苓有利水滲溼的功效,可用於治療水腫、小便不利等症狀,其利水祛邪、健脾扶正,爲利水消腫要藥。茯苓對於寒熱虛實各種水腫均有一定療效,治療脾腎陽虛水腫可配伍附子、生薑。
茯苓含有茯苓多糖、皁苷、茯苓酸等有效成分,有一定的鎮靜作用,茯苓有補氣安神的功效,常同人參、當歸、黃芪配伍,用於治療心悸失眠、心氣虧虛、健忘等症。
茯苓有健脾除溼的功效,可用於脾失健運導致水溼內停,積聚成痰飲的症狀。茯苓既能利水,又有健脾功效,痰飲停於胸脅的常見症狀有短氣、胸脅脹滿、目眩心悸等,可配伍甘草、桂枝、白朮治療。
原料:茯苓200克、山藥150克。
做法:
1.將山藥、茯苓研磨成粉;
2.將山藥粉、茯苓粉混合,密封;
3.每次取6~8克,用開水沖泡即可。
原料:
茯苓10克、陳皮15克、蜂蜜適量。
做法:
1.將幹陳皮洗乾淨,撕成小塊,放入茶杯中;
2.將茯苓研成細粉,放入杯中;
3.用開水沖泡,燜蓋10分鐘左右;
4.然後去渣,加入蜂蜜調味即可。
原料:茯苓8克、甘草5克。
做法:將茯苓和甘草放入杯中,用沸水沖泡即可。
茯苓有利水滲溼的人功效,腎虛患者食用可能會加重病情,出現滑精的症狀。
茯苓性平,有健脾除溼的功效,容易口乾和氣虛體弱者食用可能會對身體造成危害。
茯苓含有大量的澱粉,糖尿病患者每日攝入澱粉都有限制,所以不宜食用茯苓,糖尿病患者食用茯苓之後,要相應的減少主食攝入。
茯苓滲溼利水,虛寒滑精者食用會可能會加重病情。
茯苓是常見的健脾除溼藥材,生活中經常可以看到茯苓粥、茯苓餅、茯苓膏等,那麼茯苓可以單獨泡水喝嗎?
茯苓含有茯苓酸等成分,空腹食用可能會增加胃酸的分泌,對胃腸道造成刺激,建議在飯前飯後半小時食用。
米醋味酸,酸性有收澀的作用,而茯苓有利水滲溼的功效,兩者同服會影響藥效。
濃茶裏面含有大量的鞣酸,鞣酸有吸附收斂的功效,茯苓與濃茶同食,易形成難以消化的物質,可能會造成身體不適。
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