甘草去火還是上火 吃甘草上火怎麼回事
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今天我媽買了一些甘草回家,說是最近有點上火,想用甘草去火,但由於沒有吃過甘草,不知道是去火還是上火的,那麼甘草去火還是上火?吃甘草上火怎麼回事?
去火。
甘草是豆科植物甘草、脹果甘草或光果甘草的乾燥根和根莖,味甘性平,歸心、肺、脾、胃經,具有一定補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳,常用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多等症狀,適當食用可以幫助降低人體的火氣,因此可以知道甘草是去火的中藥材。
通過上述可以知道,甘草作爲一種中藥材,具有一定補脾益氣、清熱解毒的作用,適當進行食用可以降低人體體內的火氣,具有一定去火效果,一般來說是不會出現上火症狀的。
要是吃了甘草之後出現了上火的情況,那麼主要考慮是自身火氣比較嚴重,服用甘草效果不大,主要考慮是自身身體原因。
甘草性平,中醫的角度上說,一般性溫熱的藥食材吃多了容易引發上火,而性平的藥食材則不會出現這樣的現象。
加上另甘草還具有清熱的功效,加上甘草泡水主要成分爲水,正確服用不會出現上火,如有上火現象,可能是其他原因導致,建議去醫院檢查出病因,然後對症治療比較好,不要盲目服用藥物。
根據實際情況而定。
生活中對於長期內火旺的人來說,可以多吃降內火的水果,比如西瓜、草莓、蘋果以及山楂等,可以比較好的控制體內火氣。
其次還可以多吃一些新鮮的有降火作用的蔬菜,比如花椰菜、甘藍、西紅柿和大豆等,也是比較好的選擇,不會傷害身體。
但要是內火比較嚴重,導致身體出現了不適,那麼這時候需要進行藥物治療,需要去醫院,在醫生的指導下用藥,生活中保持良好的心態。
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