決明子泡水可以泡幾次 決明子泡水幾天換一次
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決明子在生活中是一種很常用的中藥材,很多人都會用其來泡水喝,而且決明子是可以反覆沖泡的,那決明子泡水可以泡幾次呢?
一般可以泡3-4次。
決明子中含有大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素、大黃酸等多種藥物有效成分,在熱水的沖泡下其中所含的成分會慢慢溶解到水裏,但是如果只泡一次的話決明子中所含的成分並不能完全溶解出來。
因此需要用熱水反覆沖泡,直至泡出來的水沒有明顯的味道和顏色了就可以不必再泡了,正常情況下,一般可以泡3-4次左右。
一天一次。
泡好的決明子水中含有豐富的營養物質和有效成分,放置時間過長時很容易滋生細菌而出現變質的情況,而且隨着放置時間的延長,決明子的營養價值也會降低,所以一般來說泡一次只喝一天,下次再泡的時候就需要更換新的材料了。
需要注意的是如果是早晨泡的決明子水,那麼到了晚上的時候,也已經超過8個小時了,因此也不建議再喝了。
9-15克。
決明子屬於一種中藥材,是需要對症服用的,而且因爲每個人的體質以及疾病類型都不同,因此對於不同的人羣來說其服用量也是不同的,如果是用於日常保健服用的話,那麼建議每天用9-15克左右的決明子泡水喝就可以了,最好不要超過15克。
而對於需要治療疾病的人羣來說,那麼建議患者最好是先去醫院就診,然後在醫生的指導下進行用藥治療,以免耽誤疾病的治療。
視大小而定。
因爲決明子屬於天然的中藥材,因此每粒決明子的大小都不一樣,同一克數下的決明子有多也有少,一般來說1克決明子大概有10粒-15粒,因此10克決明子大概爲100粒-150粒左右。
因爲決明子的大小是不一定的,因此在使用決明子的時候最好以克數而不是以顆數來計量,這樣會更加準確一些。
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