黃精跟什麼一起泡水喝好 黃精能長期泡水喝嗎
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黃精是一種中藥材,具有較高的藥用價值,很多人喜歡用來泡水喝養生,那麼黃精跟什麼一起泡水喝好呢?黃精泡水用生的還是熟的?
根據自身需要看。
黃精性味甘、平,歸脾、肺、腎精,有補氣養陰,健脾、潤肺、益腎等功效,屬於一種較佳的滋補類藥材,但對於和什麼泡水最好,並沒有這種說法,因爲每種藥材有自己的性味、功效,而根據不同的搭配,所發揮的效果會有所不同。
比如將黃精和枸杞搭配,可以增加養肝明目的功效,和生地麥冬搭配,則可以增加養陰生津的功效,所以黃精和什麼泡水,根據自身需要來最好。
建議用熟的。
由於生黃精沒有經過任何處理,具有麻味,對咽喉有極大的刺激性,一般都不會用來直接入藥,所以不會更不會用來泡水飲用。
而熟黃精經過蒸熟用或者加酒和黑豆等製成曬片後,在保留了黃精功效的同時,對人體沒有了刺激性,使用起來更溫和,所以泡水大多都是用熟黃精。
根據情況看。
雖然說黃精沒有什麼特別明顯的毒副作用,但畢竟是一種藥材,要是在沒有對症疾病的情況下,將黃精長期泡水喝,反而會加重機體負擔,引起不適。
所以黃精只能在有對症疾病下才能長期喝,並且在病情好轉後,需要及時停止,而在一般情況下,是不建議將黃精長期泡水喝的。
9-15克之間。
黃精是一種藥材,要是使用量過低,就會達不到所需的功效,但要是用量過多,又會加重機體負擔,引起不適,所以對其用法用量是有其規定的,根據《中國藥典》一書中,黃精的用法用量是9-15克之間。
所以黃精泡水喝的用量,最好不要超過最大劑量15克,但對於一些小孩來說,需要根據其年齡、體重、病情來減少用量,以免藥量過大對身體產生不良影響。
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