黃精能單獨泡水喝嗎 黃精可以和什麼一起泡水喝
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
黃精是一種滋補性的中藥材,具有很高的藥用及保健價值,很多喜歡用黃精來泡水喝,那麼黃精能單獨泡水喝嗎?
可以的。
黃精是一種藥食同源的藥材,其味甘,性平,具有補氣養陰、健脾潤肺、益腎填髓、提高免疫、降低血糖等多種功效,它本身並無明顯的毒副作用,所以一般用來單獨泡水是可以的,但是更建議與其他藥材一同煎水喝,以加強其療效。
黃精藥性平和,入肺、脾、腎經,可以與何首烏、鎖陽、紅棗、枸杞、熟地、天冬等多種中藥材一起配伍使用,下面介紹兩種比較常見的泡水方法:
材料:黃精10克,何首烏10克,甘草5克,蜂蜜適量。
做法:
1、將黃精、何首烏、甘草放入茶壺中。加
2、入適量清水,大火煮開。
3、然後改小火煎煮20分鐘左右。
4、濾去藥渣,取汁。
5、待稍冷卻後加入蜂蜜調勻即可。
材料:黃精10克,枸杞10克。
做法:
1、黃精、枸杞洗淨備用。
2、然後將黃精和枸杞放入茶壺中。
3、加入適量清水,開火煮20分鐘左右。
4、濾渣,取汁飲用即可。
可以適量長期服用。
黃精是一種藥食同源的藥材,它本身並無明顯的毒副作用,所以一般情況下是可以長期泡水喝的,但是用量方面需要注意,一般黃精的藥用量爲10-30克,泡水用10克左右就可以了,長期過多服用可能會導致溼氣內生,阻礙脾胃功能的正常運行。
酸冷食物。
黃精藥性平和,一般來說沒有明顯的藥物禁忌,但是因爲黃精滋補功效較強,建議不宜與酸冷食物一同服用,酸性收斂,可能會影響到黃精的滋補藥效。
黃精是一種滋補性的中藥材,具有很高的藥用及保健價值,很多喜歡用黃精來泡水喝,那麼黃精能單獨泡水喝嗎?
如:形體肥胖、四肢浮腫、面部油脂多、面少血色、舌體胖大、口中粘膩等,因爲黃精本就滋補粘膩,服用後會更加阻礙脾胃的運化,導致原本不適症狀加重。
如果本身有中焦虛寒,泄瀉的症狀的話也不宜吃黃精,否則不僅症狀得不到緩解,反而會加重。
黃芪可以和茶葉一起泡嗎 黃芪和什麼泡水喝比較好
黃芪可以和什麼一起泡水喝 黃芪和它一起泡水效果更佳
黃芪黃精泡水喝的功效 黃精不適合什麼樣的人服用
黃芪和黨蔘能一起泡水喝嗎 黃芪黨蔘泡水喝的功效
黃芪可以和茶葉一起泡茶喝嗎 黃芪和什麼一起泡水喝效果好
黃精枸杞泡水喝的功效 黃精枸杞泡水用量
黃芪可以和紅棗一起泡水喝嗎 黃芪紅棗泡水有什麼功效
黃精泡水喝的用量 黃精泡水用生的還是熟的
黃精可以泡酒嗎 泡酒用生黃精還是熟黃精
金銀花和黃芪泡水喝有什麼功效 金銀花和黃芪能一起泡水喝嗎
【薑黃可以泡水喝嗎】薑黃能泡水喝嗎
黃芪能與什麼一起泡水 黃芪泡水喝有副作用嗎
黃精黃芪泡水喝的功效 黃精和黃芪哪個補氣效果好
黃芪和當歸可以一起泡水喝嗎 黃芪和當歸泡水喝好嗎
黃精能長期泡水喝嗎 黃精一天最多能吃多少
黃精泡水一次用多少 黃精的最佳配伍是什麼
黃精泡水喝的功效與副作用 黃精泡水喝是生的好還是熟的好
黃芩可以泡水喝嗎
黃芪和什麼一起泡水喝比較好 黃芪和這些搭配泡水喝全身百病少
黃芪泡水喝能減肥嗎 黃芪和什麼一起泡水可以減肥