二型糖尿病可以喝自榨胡蘿蔔汁嗎 二型糖尿病能不能喝自榨胡蘿蔔汁
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隨着生活水平的提高,很多人羣家中都會有榨汁機,有的人羣會將胡蘿蔔榨成汁飲用,那麼二型糖尿病可以喝自榨胡蘿蔔汁嗎?
二型糖尿病可以喝自榨胡蘿蔔汁嗎
糖尿病可以喝胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁是用胡蘿蔔製成的蔬菜汁,含有豐富的胡蘿蔔素和維生素等營養素,容易被腸道消化吸收。適量飲用胡蘿蔔汁,能補充身體所需營養,改善胃腸蠕動速度,有助於預防和緩解便祕。胡蘿蔔的糖分含量比較低,不會加重糖尿病患者的病情。每天早上都可以喝一杯。這個一整天都有利於健康。
建議患者平常可以喝些牛奶,牛奶只含糖量3.4%左右,含量不高,相當於捲心菜、油菜花等蔬菜的糖量,低於水果,對患者血糖影響不大。乳品碳水化合物主要是乳糖和半乳糖,有促進鈣吸收的作用,乳品是動物性食品中唯一的鹼性食品,對糖尿病患者非常重要。
另外,乳糖對老年糖尿病患者的鈣吸收有益,可以防止缺鈣引起的機體骨質疏鬆等疾病。輕度腎功能損害的老年糖尿病患者喝牛奶可以改善腎臟排泄功能。希望這篇文章能夠幫助到您!
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