糖尿病可以自己榨果汁喝嗎 糖尿病是否可以喝自己榨的果汁
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糖尿病的患者是屬於一種代謝慢性疾病,大多數都是由於飲食所導致的,那麼糖尿病可以自己榨果汁喝嗎?
糖尿病可以自己榨果汁喝嗎
糖尿病是不能喝果汁的。糖尿病是由胰島素分泌不足、胰島素使用障礙引起的一組碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝紊亂性疾病,以高血糖爲主要指標。糖尿病是引起心腦血管疾病、死亡、截肢、失明、腎功能衰竭和心力衰竭的重要原因,病情嚴重或應激反應可能導致急性嚴重代謝障礙。果汁是以水果爲原料經壓榨、離心、提取等物理方法得到的飲料,果汁中含有大量的糖分,可能引起血糖。
糖尿病要注意低糖、低膽固醇、低脂飲食,飲食以粗糧爲主,多吃蔬菜水果,平時適量吃橙子、葡萄柚、檸檬、菠菜等,含糖的蛋糕、糖果、炸雞等甜食早睡早起,做適當的運動,提高自己的免疫力。
另外,飲食的能量計算在一天的總卡路里裏。也就是說,如果患者一天總熱量攝入平衡,患者可以換各種食物吃。例如,今天吃兩米飯100g。作爲主食,明天可以換成攝取時能提供同樣能量、提供卡路里的饅頭和餅類。希望這篇文章能夠幫助到您!
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