高血壓可以吃巧克力嗎 高血壓能吃巧克力嗎
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現實生活之中，高血壓這種不良症狀是比較常見的，給很多患者帶來了諸多不良的影響，也是十分不利於提高生活質量的，務必要及早治療。那麼，高血壓可以吃巧克力嗎？
高血壓可以吃巧克力嗎
高血壓患者能吃巧克力，但需要注意不要吃得過多。高血壓患者容易引起血管硬化等情況，引起全身性疾病，因此，應該注意均衡營養和低鹽飲食。巧克力含有可可和咖啡因，對血管內皮有好處，所以可以食用。然而，巧克力也含有大量的糖，熱量過多容易引起代謝紊亂。吃太多巧克力會增加身體負擔，不利於血壓控制和身體恢復。建議高血壓患者適當增加新鮮水果和蔬菜的攝入，並適當食用巧克力。
患者一旦確診爲高血壓，除定期監測血壓外，還要定期使用降壓藥物。當時還應特別注意飲食，高血壓患者應吃低鹽低脂飲食，不要吃高脂肪食物，如動物內臟、心、腦、腎等。不要吃油炸、油炸、烤、烤或肥肉，不要吸菸或喝酒。也不要吃刺激性食物，如大蒜、胡椒、濃茶、咖啡等。患者要注意飲食清淡、低鹽低脂、適當鍛鍊，保持良好的生活習慣。
當患者出現高血壓的症狀，要及時就醫治療，以免加重病情。希望這篇回答能幫助到您。
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