血小板低的人可以吃香蕉嗎
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一般情況下,血小板低的人能否吃香蕉,需要根據個人情況決定。具體分析如下:
1、可以吃
平時經常挑食,造成營養不良,出現貧血狀態時,會使血小板含量降低。香蕉中富含豐富的維生素、礦物質等,在食用後能夠補充身體的營養,補充身體所需營養物質,如果血小板低的情況比較輕微,適當吃香蕉不會對血小板產生影響,還可以補充身體所缺的營養,所以在血小板低的時候可以適量吃香蕉。
2、不可以吃
如果血小板降低情況較爲嚴重時,可能會出現消化道大出血的情況,在飲食上需要避免吃寒涼的食物,而香蕉屬於寒冷水果,如果食用後會加重消化不良的症狀,所以通常不可以吃。
除此之外,血小板低的人還可以吃瘦肉、雞蛋、牛奶等食物,能夠補充身體的營養,而且緩解血小板低造成的不良反應。同時適當增強戶外活動,養成良好的生活習慣,有助於緩解血小板低的情況。
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