嘔吐可以吃香蕉嗎 嘔吐可不可以吃香蕉
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嘔吐一般是與飲食不當、腸道病毒感染等因素有關，可以通過調整飲食方式來進行改善，那麼，嘔吐可以吃香蕉嗎？接下來讓我們一起看看吧！
嘔吐可以吃香蕉
嘔吐可以吃香蕉，但不能多吃。香蕉含有豐富的蛋白質、糖分、磷、鉀、鎂、維生素A、維生素C等營養物質，可以爲人體補充由於嘔吐所流失的營養；而且，香蕉富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，幫助食物消化，有助於緩解嘔吐症狀；另外，香蕉所含的5-羥色胺，能降低胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，從而起到保護胃黏膜的作用，因此，嘔吐的患者可以吃香蕉。但是，由於香蕉屬於寒性食物，如果進食過多，容易刺激胃黏膜，從而加重胃部不適的症狀，所以，嘔吐的患者不能過多食用香蕉。
嘔吐可以吃什麼
1、流食或者半流食
嘔吐後會引起兒童有明顯的食慾不振、精神萎靡等現象，嘔吐後應以流食爲主，適當的吃些小米粥、爛麪條等，可緩解嘔吐後腸道功能紊亂的症狀，且有一定的中和胃酸的作用。
2、新鮮的蔬菜和水果
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