吃榴蓮會上火嗎 食用榴蓮會不會引起上火
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榴蓮是一種營養豐富的名貴水果，被稱爲水果之王。很多人不敢吃，很多人愛吃。因爲榴蓮特有的氣味，聞起來很臭，但吃起來很好吃。而且榴蓮營養價值很高。適當吃榴蓮對身體有好處。那麼吃榴蓮會上火嗎？
吃榴蓮會上火嗎
榴蓮吃多了會上火。榴蓮是中醫典型的熱性水果，性熱而滯。如果一次吃太多榴蓮，會導致上火，內火上火，繼而出現口乾舌燥、便祕、口腔潰瘍、咽喉腫痛等症狀。榴蓮很好吃，但是不要吃太多。榴蓮有很重的內熱，吃了會增加人體的內熱，引起上火。此外，榴蓮的能量也很多，遠高於荔枝、蘋果、梨、桃等水果。如果大量食用，會導致體內大量能量聚集，這也是造成上火的重要因素。
榴蓮配山竹吃最好。榴蓮的果肉含有內熱，吃多了會流鼻血。避免上火的方法就是吃山竹，因爲山竹可以清熱去火。如果山竹和榴蓮一起吃，會防止上火的問題，但是也會容易便祕。因爲這兩種食物一起吃，會導致纖維素堆積，胃脹，便祕。
日常生活中，榴蓮要適當食用。建議不要吃太多，以免上火或對身體造成不良影響。希望這篇回答能幫到您！祝您身體健康，生活愉快！
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