諾麗果的作用和功效是什麼
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核心功效
排毒、美容養顏、增強免疫力
簡介
諾麗果,在國內是比較少見的一種水果;它主要生長在熱帶,是熱帶水果中的皇后。那麼,諾麗果的作用和功效是什麼呢?
諾麗果的作用和功效是什麼
1、排毒
諾麗果具有超強的排毒能力,人們食用這種水果後能清除身體內積累的毒素,並能淨化血液,而且能加快身體內酸性物質代謝,能維持人體內部環境的酸鹼平衡;另外,還能促進消化,提高腸道消化功能,讓身體內的毒素隨大便一起排出體外。此外,諾麗果可活化細胞,滋養腦部;改善腦細胞及神經系統。
2、美容養顏
諾麗果是一種功效極爲出色的美容水果,能吸收維生素和礦物質;並能滋養細嫩肌膚,讓人類皮膚保持紅潤健康狀態。經常吃這種水果還能增強皮膚的抗氧化能力,並能阻止氧化反應;對人類皮膚產生傷害,會讓人類的膚質變好很多,讓人類皮膚保持年輕。
3、增強免疫力
諾麗果的營養素中含有豐富的單寧卡成份及多種活性多醣物質,可提高巨噬及球的活動力;增強免疫力、消除癌細胞、排除體內沉積毒素,對預防免疫功能失調及預防方面有很大幫助。此外,諾麗果能激發產生自體酵素,強化免疫系統恢復自愈能力,強化血液淨化作用和細胞活化作用,促進細胞新陳代謝。
諾麗果的營養價值
現代醫學研究以證實,諾麗果含有275種以上的營養成分。其中,包括14種維生素、16種礦物質,以及人體所需的多種氨基酸,抗氧化物,還含有東莨菪鹼,多醣體等;還有罕見的對人體健康非常重要的17種虹甙類。所以,諾麗果具有非常強效的天然活性營養和預防及治療醫學價值。
諾麗果的禁忌人羣
諾麗果雖然能夠增強體內的抗體,但是自身帶有疾病的患者是不可以喝的;如糖尿病、血壓高,心臟功能不好的患者。因爲糖尿病患者每次要測量血糖,諾麗果汁體內含有一定的糖分,這樣對糖尿病的控制是沒有好處的。而高血壓患者本身都在血壓就有一定的問題,諾麗果汁對高血壓患者有一定的刺激作用,自身心臟功能不好的人也一定要注意服用。此外,諾麗果能夠提高身體抗原,以前做了肝臟移植的人,不適合服用諾麗果,以免對移殖人體器官造成牴觸。
諾麗果的副作用
1、影響月經
一般婦女首次服用諾麗果後,常有經期混亂或來量過多或過少的現象。但是經過短期的調適期,就會正常,這是生殖系統的修護期,不必過於擔心。但是如果連續數月經量還是過多時,請做進一步的詳細檢查。
2、胃部不適
諾麗果帶有酸味,也就是其PH值較低;如果胃酸過多的人食用後,常感到胃不舒服,甚至溢出酸水。在這種情況下,建議最好在用餐半小時至一小時後食用,其效果雖然沒有空腹吸收得快,但是至少也能達到70%以上的功效,同時胃也不會感到不適。
3、感覺疲憊
有些人在食用諾麗果之後身體感到異常疲倦,最好的方法就是順其自然,儘量休息或睡眠。這種現象經常是因爲肝功能不好或是有酸性體質的人常有的,因爲身體在進行消耗能量的修輔工作時所產生的必然現象。
希望以上內容對您有幫助。
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