吃榴蓮會不會上火 吃榴蓮會不會導致上火
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生活中,人們只知道榴蓮好吃,營養價值高。另外,人們對榴蓮一無所知。很多人只是聽別人說榴蓮營養價值高,卻不知道具體有什麼功效,不知道榴蓮容不容易上火。那麼,吃榴蓮會不會上火?
吃榴蓮會不會上火
榴蓮吃多了會上火。榴蓮性熱,吃多了會使人體攝入過多熱量,從而引起上火。榴蓮富含蛋白質、維生素、鐵、鉀、鈉等礦物質,以及人體所需的營養物質。適量吃榴蓮對人體有好處。吃完榴蓮,可以吃點山竹。因爲山竹性寒,可以抑制吃榴蓮引起的火,調節人體內的平衡,達到中和的效果,也就是所謂的清熱去火。在盛產榴蓮的泰國,人們常用山竹吃榴蓮降火。
榴蓮是熱帶、亞熱帶地區常見的水果,性味甘、熱,所以傾向於溼熱的人儘量少吃榴蓮,甚至不吃榴蓮,尤其是溼疹、蕁麻疹、過敏體質的人。吃了榴蓮後更容易上火,出現過敏症狀。
上火期間,患者的飲食也需要特別注意,儘量不要吃特別辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,生活愉快!
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