刮痧對頭疼有用嗎 頭疼刮痧刮哪個部位
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頭疼是以頭部疼痛為主要臨牀特徵的疾病可單獨出現,也可發生於多種急慢性疾病,如高血壓,頭顱外傷的發展過程中,也可能是某些相關疾病加重或惡化的徵兆。下面來看看刮痧對頭疼有用嗎?
有用。
頭痛乃頭部經絡氣血瘀滯不通或經絡氣血虧虛不榮所致,通過對相關經絡穴位的刮拭,可以疏通局部氣血,活血化瘀,使通則不痛。
1.起居不慎,坐卧當風,致感受風寒濕熱等外邪,外邪上犯頭部,阻遏清陽之氣,氣血不暢,不通則痛。
2.情志抑鬱不暢,致肝氣失於疏泄,絡脈失於通暢而頭痛,或平素急躁易怒,氣鬱化火,肝陰耗損,肝陽上亢,上擾清陽而發為頭疼。
3.平素飲食不潔,嗜吃肥甘厚味,或勞傷脾胃,以致脾胃虛弱,脾不能運化輸布水谷津液,痰濕內生,上蒙清竅而發頭疼,或痰阻腦脈,痰淤痺阻,氣血不暢,脈絡失養而發頭疼。
4.先天不足,或勞欲傷腎,或年老,久病不愈,產後,失血之後,氣血虧虛,不能榮養腦脈,髓海不充而致頭疼,或外傷跌撲,血脈瘀阻,脈絡失養而致頭疼。
刮拭部位:頭部,胸背部,上肢外側。
刮拭步驟:
1.從頭部督脈神庭穴開始,沿後正中線向後,經上星,百會,豐富等刮至大椎穴處,再從頭枕部膽經風池穴開始,沿頸部斜方肌刮至肩井穴,以皮膚出痧為度。
2.刮胸背部膀胱經,由天柱穴沿脊柱兩側向下,經大杼,風門刮至肺俞穴處,以皮膚出痧為度。
3.刮上肢外側大腸經,由曲池穴沿前臂外側向下,經手三裏刮至合谷穴處,以皮膚出痧為度。
取穴原理:風池,風門,肺俞祛風散寒;肩井,合谷可活血化瘀;各腑穴合用共奏疏經活絡,行氣活血之功效。
主要症狀:前額頭疼,包括眉稜骨和因眼,鼻,牙病引起的頭疼。
刮拭穴位:印堂,陽白,神庭,上星,合谷,內庭。
刮拭步驟:先刮頭部印堂,陽白,神庭,上星,再刮手部合谷,足部內庭。採用虛補實瀉的刮拭方法。
取穴原理:頭部印堂,陽白,神庭,上星可疏通局部氣血,合谷,內庭均為陽明經腧穴,可疏通陽明經氣血,使通則不痛。
主要症狀:偏頭疼,包括耳病引起的頭疼。
刮拭穴位:絲竹空,太陽,率谷,風池,外關,足臨泣。
刮拭步驟:先刮頭部絲竹空,太陽,率谷,風池,再刮上肢外關,足部足臨泣。採用虛補實瀉的刮拭方法。
取穴原理:絲竹空,太陽,率谷,風池位於頭部,可疏通局部氣血,率谷,風池,足臨泣為足少陽膽經穴位,外關為手少陽三焦經穴位,遠近穴位配合可疏通少陽經氣血,緩解頭疼症狀。
主要症狀:後枕部頭疼,包括頸椎病,落枕引起的頭疼。
刮拭穴位:天柱,風池,玉枕,後溪,申脈,崑崙。
刮拭步驟:先刮枕部天柱,風池,玉枕,再刮手部後溪,足部申脈,崑崙。採用虛補實瀉的刮痧方法。
取穴原理:天柱,風池,玉枕位於頭部,可疏通局部氣血,天柱,玉枕,申脈,崑崙位於足太陽膀胱經,後溪位於手太陽小腸經,太陽經上遠近穴位配合可疏通太陽經氣血。
主要症狀:頭頂部頭疼,包括高血壓引起的頭疼。
刮拭穴位:百會,通天,太沖,行間,太溪,湧泉。
刮拭步驟:先刮頭頂部百會,通天,再刮足部太沖,行間,太溪,湧泉。
取穴原理:百會,通天均位於頭頂部,可疏通局部氣血,太溪,湧泉為腎經穴可益腎滋陰,太沖,行間為足厥陰肝經穴,可平肝潛陽而止頭疼。
主要症狀:前額及兩側頭部的頭疼。
刮拭穴位:印堂,太陽,合谷,內庭,外關,足臨泣。
刮拭步驟:先刮頭部印堂,太陽,再刮上肢合谷,外關,足部內庭,足臨泣。
取穴原理:前額部為陽明經脈所過,側頭部為少陽經脈所過,印堂,太陽分別位於前額及側頭,可疏通局部氣血,合谷,內庭為陽明經穴,外關,足臨泣為少陽經血,合用可疏通陽明,少陽經氣血,緩解頭疼。
主要症狀:整個頭部都有疼痛感,難以分辨出具體部位。
刮拭穴位:百會,印堂,太陽,風池,合谷,外關。
刮拭步驟:先刮頭部百會,印堂,太陽,風池,再刮上肢合谷,外關。
取穴原理:百會,印堂,太陽,風池均位於頭部,可疏通局部氣血,合谷,外關可行氣活血,使通則不痛。
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