痛風可以吃毛豆嗎 痛風吃毛豆可以嗎
本文已影響5.7K人
大豆的一種，也叫黃豆。大豆未成熟時與豆莢一起採摘，稱為毛豆，成熟時的大豆營養豐富，含有大量微量元素。那麼，痛風可以吃毛豆嗎？
痛風可以吃毛豆嗎
痛風患者不建議吃毛豆，毛豆屬於中等嘌呤食物。嘌呤攝入過多會代謝大量尿酸，高尿酸濃度會析出晶體，沉積在骨關節、腎臟等部位，導致痛風加重。同時，不建議痛風患者食用其餘嘌呤高的食物，如動物肝、腎、牛、羊肉、魚蝦、菠菜、大豆、扁豆、花生、金針菇等。這些食物會引起自主神經興奮，誘發痛風發作。
痛風患者宜吃低嘌呤食物，如大米、小米、玉米、白菜、甘藍、薺菜、芹菜等。還可以食用牛奶、雞蛋、土豆、各種蔬菜、柑橘類水果等鹼性食物，中和過多的尿酸，減少尿酸鹽晶體的沉積。另外，含B族維生素和維生素C的食物，如獼猴桃、山楂、蘋果等。有利於組織中尿酸的溶解，也適用於痛風患者。
痛風患者要避免情緒緊張，防止受涼、疲勞、感染、外傷等誘發因素，還需要多喝水，降低血液中尿酸的濃度。希望這篇回答能幫助到您！
精彩圖片
熱門精選
-
涼拌毛豆過夜能吃嗎 涼拌毛豆可以放多久
-
毛豆和啤酒可以一起吃嗎 毛豆不能和什麼一起吃
-
寶寶可以吃毛豆嗎 寶寶吃毛豆有什麼好處
-
毛豆怎麼煮好吃又入味 毛豆可以煮粥嗎
-
腳痛風可以吃豆腐嗎
-
痛風可以吃榴蓮嗎 痛風可不可以吃榴蓮
-
涼拌毛豆可以隔夜嗎 涼拌毛豆可以保存幾天
-
涼拌毛豆過夜可以嗎 涼拌毛豆可以放幾天
-
沒熟的毛豆可以吃嗎 沒熟的毛豆為什麼不能吃
-
孕婦可以吃毛豆嗎 孕婦吃毛豆有什麼好處
-
毛豆放冰箱冷凍能吃嗎 新鮮毛豆外殼發黑可以吃嗎
-
毛豆不熟可以吃嗎 沒熟的毛豆為什麼不能吃
-
痛風可以吃蓮藕嗎 痛風可不可以吃蓮藕
-
毛豆可以和番茄一起吃嗎 吃毛豆後吃番茄有影響嗎
-
痛風可以吃雞肉嗎 痛風可不可以吃雞肉
-
痛風可以吃冬瓜嗎 痛風可不可以吃冬瓜
-
痛經可以喝豆漿嗎 痛經可不可以喝豆漿 痛經,痛經可不可以喝,痛經可不可以喝豆漿
-
毛豆和玉米可以一起吃嗎 毛豆和玉米能不能一起吃
-
毛豆可以跟魚一起吃嗎 毛豆不能和什麼一起吃
-
痛風可以吃酸菜嗎 痛風吃酸菜可以嗎
-
毛豆不能和什麼一起吃 減肥期間可以吃毛豆嗎
-
痛風南瓜可以吃嗎 痛風可以吃南瓜嗎
-
孕婦可以吃毛豆嗎 孕婦吃毛豆有什麼好處
-
痛風可以吃梨嗎 痛風可不可以吃梨
-
痛風可以吃毛豆嗎
-
毛豆可以和啤酒同吃嗎 毛豆不能和什麼同吃
-
毛豆可以煮湯嗎 毛豆湯的做法
-
蠶豆的嘌呤含量是多少 痛風可以吃蠶豆嗎
-
減肥期間可以吃花生和毛豆嗎 毛豆一次最多吃多少
-
痛風可以吃蛋糕嗎 痛風可不可以吃蛋糕