痛風可以吃大豆嗎 痛風可不可以吃大豆
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痛風在日常生活中很常見,隨着生活水平的提高,痛風患者越來越注重自己的飲食,那麼痛風可以吃大豆嗎?
痛風可以吃大豆嗎
痛風時期建議最好不要吃大豆,特別是很痛的時候。大豆吃多了,體內尿酸過高,痛風疾病惡化的可能性很高。痛風患者應注意清淡不油膩的原則,大豆營養成分非常豐富,味道比較好,但病情可能會反覆。
從痛風病人的飲食原則中指出,要儘量少吃或者不吃這些含中等嘌呤類食物。痛風患者飲食要特別注意,主食多吃可以選擇大米,玉米,小麥,高粱,燕麥等偏鹼性食物的新鮮蔬菜,水果,蔬菜可以選擇冬瓜,黃瓜,南瓜,絲瓜,捲心菜不含布丁或布丁少的菜類。水果類可以選擇梨,西瓜,葡萄等鹼性水果,或者不含嘌呤的比較低的水果,例如蘋果,檸檬,香蕉等水果;肉蛋類要選擇雞蛋,鴨蛋,魚等,其他儘量限制食用,不要吃海鮮。
另外建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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