胃炎能吃香蕉嗎 胃炎怎麼吃香蕉好
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一般患有胃炎的患者在飲食上要非常的注意,有很多的食物都是不能食用的,那麼胃炎能吃香蕉嗎?胃炎怎麼吃香蕉好呢?下面我們一起來看看吧!
胃炎可以吃香蕉。
胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,香蕉中含有豐富的5-羥色胺,這種物質具有保護胃黏膜、減少胃酸分泌的作用。香蕉中還有一種特殊的化學物質,這種物質能促進胃黏膜的生長,增強胃黏膜細胞的抗酸能力,從而起到保護和修復胃黏膜的作用。
研究發現,香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量,從而保護腸胃。因此,患有胃炎及胃潰瘍者,常吃一些香蕉,可以保護胃黏膜,防治胃病。
原料:香蕉一根,粳米100克,冰糖適
做法:
1、將香蕉剝去外皮,撕掉筋,切成丁。
2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。
3、取鍋放入冷水、粳米,先用旺火煮開,然後改用小火熬煮,待粥將成時,加入香蕉丁、冰糖,再略煮片刻,即可盛起食用。
香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環減慢,代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。
腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因爲香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉,因爲吃多了可能會頭暈。
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