柚子和什麼一起吃好 5種搭配功效多
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柚子和什麼一起吃好,柚子口感酸甜,並且具有很高的食用價值,深受人們的喜愛。今天給大家推薦幾款用柚子製作的食品,功效堪比藥材。
柚子有潤肺止咳的功效,因此有嗓子幹癢、咳嗽不停的問題可以學一下。
備料:銀耳、柚子肉、百合、蓮子。
做法:除去柚子肉,先把所有的食材熬製成銀耳羹,最後在加入柚子肉,小火煮三分鐘即可食用。
功效:潤肺止咳,化痰,可以調理肺部問題。
備料:柚子皮、山楂、雞內金。
做法:把這三種食材,放入鍋中加水熬製25分鐘,然後可以加入少許的冰糖來調味,即可食用。
功效:可以緩解消化不良、緩解積食等問題,還可以改善胃口不佳的情況。
備料:柚子皮20克,陳皮5克。
做法:把食材洗淨,放入鍋中加水熬製25分鐘,即可飲用。
功效:緩解兒童因爲飲食不當出現的腹痛、腹瀉。消除積食、通氣、緩解脹氣。
備料:柚子肉50克,茯苓10克,甘草5克,冰糖適量。
做法:把以上材料放入鍋中加入清水,小火煎制30分鐘,然後過濾掉殘渣,只需飲用汁水。
功效:針對高血壓、血管問題有輔助醫療的作用。還可以健脾利尿,緩解水腫,還有一定的減肥功效。
柚子和什麼一起吃好,柚子口感酸甜,並且具有很高的食用價值,深受人們的喜愛。今天給大家推薦幾款用柚子製作的食品,功效堪比藥材。
備料:柚子皮一大塊、百合100克、川貝25克、五味子25克。
做法:把以上材料放入砂鍋中,加入2000毫升的水,小火煎制兩個小時。最後過濾掉藥渣,加入適量冰糖,即可飲用。
功效:針對慢性阻塞性肺病有輔助治療的作用,可以用於慢阻肺的日常飲食,來緩解病情。
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