木耳姜紅棗能通血管嗎 一碗湯讓血管暢通、血栓一掃光!
本文已影響6.74K人
本文已影響6.74K人
黑木耳紅棗加上姜,當做湯喝,能讓血管暢通、血栓一掃光,還有補腎功效,下面就來介紹下具體的做法。
食材:10克的黑木耳,3片姜,5枚紅棗。
製作方法:
1、以上食材加上6碗水,一起倒入煮鍋裏。
2、用小火煲成2碗水,加少許食鹽即食,每天吃一次。
注意:不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛;紅棗吃多了會腹脹,所以不可多吃每次食用不超過10枚。
1、黑木耳作爲藥物,不膩不躁,可常服久用,可養血益胃、降血糖、抗冠狀動脈硬化、延緩衰老等作用。
2、廣州中醫藥大學博士生導師黃兆勝教授介紹,黑木耳可降低心血管病發病率。尤其適合中老年人、三高人羣,被譽爲“血管清道夫”是實至名歸”。
1、紅棗特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
2、據《黃帝內經》《本草綱目》記載:“棗具有益氣養腎、補血養顏、補肝降壓、安神壯陽、治虛勞損之功效。”故紅棗是極佳的營養滋補品。
常吃生薑最有益於心血管病人的康復,它富含薑辣素,對心臟和血管有一定的刺激作用,可使心跳加快,血管擴張,從而使絡脈通暢,供給正常。
這紅棗木耳湯,不但對心腦血管有巨大的幫助,而且對五臟都有補益。黑木耳色黑補腎,質柔軟,能軟化血管養心。又因爲它是從腐爛的木頭上長出來的,爲陰中之陽,故又有潤肺補肺的功效。由於木耳乃木頭之上生長,其稟賦性甚厚,故可養肝木,助肝排毒降濁。加上生薑與大棗,可調和營衛,補益脾胃。如果是年老體弱之人,還可在木耳湯中適當加約10克的黃芪。
銀耳紅棗湯裏面可以放葡萄乾嗎 銀耳紅棗湯能補血補氣嗎
這6大行爲最傷血管!如何讓血管健康
銀耳紅棗湯會不會上火 女人每天喝一碗銀耳湯好嗎
冬天吃什麼可以保護血管 一道家常菜讓你遠離心血管疾病
血管堵塞怎麼辦 多吃這些食物讓血液循環更加順暢
航空總醫院腦血管病急救綠色通道開通
血管瘤可以激光嗎 血管瘤的其他治療方法
西洋參可以和紅棗枸杞一起泡嗎 補血、滋陰、明目!
每天喝一杯黑木耳汁能降低血脂嗎 吃黑木耳可以降血脂嗎
血管垃圾怎麼清 吃什麼蔬菜可以通血管
吃蝦的好處 它是心臟和血管的保護傘!每週吃一次,血管清明人長壽!
木耳真的能疏通血管嗎 熬煮後會不會破壞營養
肝血不足怎麼調理 紅棗加它補肝血擴血管
血栓有什麼危害 一定要重視血栓
吃木耳可以清理血管嗎 哪些食物可以通血管
銀耳紅棗湯吃了血糖會升高嗎 銀耳紅棗湯吃了脹氣怎麼回事
一側輸卵管通暢有備孕成功的嗎
吃什麼可以清理血管垃圾 常吃這些菜一輩子不受血栓困擾
銀耳紅棗湯高血壓患者能吃嗎 銀耳吃過多對血壓有影響嗎
銀耳紅棗湯補氣血嗎 銀耳紅棗加什麼是補氣血的