肝血不足怎麼調理 紅棗加它補肝血擴血管
本文已影響2.88W人
本文已影響2.88W人
肝血不足會怎樣呢?肝主藏血和調節血液、淨化血液的功能。肝血不足,眩暈耳鳴、視力減退;肝主筋,血虛筋脈失養,則拘急屈伸不利,手足振顫,肌肉動,爪甲乾枯薄脆;血不養神,肝不藏魂,故夜寐多夢;
婦女肝血不足,衝任虧虛,見月經異常,治宜補養肝血。春季補肝血,大棗是一寶,俗話說,一日吃三棗,一輩子不顯老。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認爲,棗能補中益氣、養血生津。紅棗水護肝早已不是新鮮事,有實驗表明,每天給肝功能差的人喝紅棗水,持續一週可以達到養護肝臟、促進肝臟解毒、排毒的效果。中醫學也認爲,紅棗水有補氣養血、疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開,用溫水泡發,這樣維生素更利於肝臟吸收。吃大棗時如果加上一寶,不僅能養肝血,還有擴張血管,改善心臟功能的作用。
大棗+丹蔘:養肝血、擴張血管,丹蔘片五克左右,紅棗四五顆,一起泡茶飲用,紅棗最好掰開後加入茶裏。
丹蔘:心血管的保護神,丹蔘,是我國傳統中藥,最早見於《神農本草經》,並列爲上品。對於其功效,《婦人明理論》曾記載:“以丹蔘一物而有四物之功,補血生血,功過當歸,地黃;調血斂血,力勝芍藥;逐瘀生新,性倍川芎,婦人諸病,不論臺前產後,皆可常用。”因此,也就有了“一味丹蔘,功同四物”之說。
一、心血管系統的作用
1、強心加強心肌收縮力、改善心臟功能,不增加心肌耗氧量。
2、對血管作用:擴張冠脈,增加心肌血流量;擴張外周血管,血流增加;腦血流量下降。
3、抗血栓形成:提高纖溶酶活性;延長出、凝血時間;抑制血小板聚集(提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)
二、促進組織的修復與再生作用
1、 促進組織的修復與再生。
2、 抑制過度增生,對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。
三、保肝,改善肝微循環。
紅棗:補血保肝
一、補氣養血
紅棗爲補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.
二、養血安神
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效.
三、緩和藥性
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。
丹蔘和紅棗都對於人們的健康有着非常大的幫助,經常飲用這樣的茶不僅補益養血而且還能保護肝臟,最重要的是有益於心血管健康,只是喝的時候千萬注意別過量,以免上火。
氣血不足有什麼症狀 怎麼調理氣血不足
怎樣調理氣血不足 五步調理氣血不足
肝血不足吃什麼補最快 補充這些食物較靠譜
吃紅棗補血嗎 紅棗怎麼吃補血效果好
吃紅棗補血嗎 紅棗怎麼吃補血效果好
肝血管瘤疼痛症狀表現 肝血管瘤疼痛怎麼辦
氣血不足如何調理 氣血不足吃什麼藥膳最有效
孕婦肝血不足怎麼調理
女人氣血不足吃什麼好 原來它纔是真的“補血之王”
氣血不足如何調理 五種方法調養氣血不足
氣血不足的症狀有哪些 氣血不足如何調理
【紅棗怎麼吃補氣血】吃紅棗補氣血的方法 怎麼吃紅棗補氣血
氣血不足有什麼危害 氣血不足怎麼調理
氣血不足怎麼調理 氣血不足的表現
氣血不足怎麼調理 氣血不足怎麼補
血氣不足吃什麼補血效果最好 六款血氣不足的營養食譜
補血的食物有哪些 這四大食物你肯定吃過,它們竟然比紅棗還補血!
紅棗補血嗎 補血吃鮮棗還是幹棗
女性氣血不足的症狀怎麼調理好 女性氣血不足吃什麼調理
肝血管瘤嚴重嗎 肝血管瘤的原因