蘋果上的蠟能吃嗎 蘋果上的蠟怎麼洗掉
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秋天到了,又是水果成熟的季節,最近買到了新鮮的柿子、石榴、橘子等,剛剛在超市的時候又拎回家一袋成熟的蘋果,這可是今年吃到的頭茬蘋果,請問蘋果上的蠟能吃嗎?下面一起來看看吧!
視具體情況而定。
1、天然果蠟
蘋果在生長的過程中,會自然的生長出一層天然的果蠟,這是一種脂類成分,起到保護蘋果的作用,能夠防止蘋果在生長的過程中被微生物、農藥入侵,起到保護蘋果的作用,蘋果上的蠟如果是天然果蠟的話,是可以正常食用的。
2、食用蠟
食用蠟是從甲殼類動物裏面提取而來的,食用蠟食用後對健康無礙,在蘋果表面塗抹食用蠟主要是起到保鮮的作用,防止蘋果在長途運輸和長時間的儲存裏面變質。
1、工業蠟
在蘋果表面使用使用工業蠟主要是爲了讓蘋果看起來更爲美觀,但由於工業蠟不符合食用標準,因此,若蘋果上是工藝蠟的話就不要繼續食用了。
食鹽顆粒比較粗糙,在清洗蘋果的時候可以在蘋果表面撒上一些食鹽,通過顆粒摩擦,將蘋果表面的蠟質給清潔掉。
絲瓜瓤具有柔和的特性,用絲瓜瓤清洗蘋果的話,不會破壞蘋果表面的完整,但是可以將蘋果表面的蠟質給清潔掉。
小蘇打有很強的清潔作用,可以將小蘇打泡水稀釋後來清洗蘋果。
淘米水有很強的吸附性,可以將蘋果浸泡在淘米水裏面,然後進行蘋果蠟質的清潔。
有一定的輔助減肥作用。
蘋果是常見水果,也是一種熱量比較低的水果,每一百克蘋果中僅含有53大卡的熱量,而且在蘋果果肉中含有豐富的膳食纖維,食用蘋果可以促進胃腸的蠕動,促進排便,起到減少體內代謝廢物,排毒養顏的功效,還有一定的輔助減肥功效,不過,要想真正達到減肥的目的,一定要控制總熱量的攝入,每天攝入的總熱量在1200千卡以內,然後每天進行適度的運動,這樣才能達到科學減肥的效果。
若是宿便堆積導致的肚子脹大,食用蘋果有瘦肚子的作用;若是肥肉導致的肚子脹大,則需要進行專門的運動來瘦肚子。
蘋果是一種熱量含量比較低的水果,而且,蘋果裏面有豐富的膳食纖維,經常吃蘋果可以促進排便,改善便祕,若是宿便導致的肚子脹大,食用蘋果有瘦肚子的作用;如果是吃得多、運動少導致的肚子大,則需要進行專門的瘦腹動作來進行形體的改造。
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