吃了月餅吃什麼解膩 月餅能和螃蟹一起吃嗎
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月餅吃多了非常容易膩,那這時候能吃一點什麼東西解膩呢?月餅又能不能和螃蟹一起吃呢?
在吃月餅的時候非常適合喝一點茶,茶的清香能幫助解除月餅的油膩,另外茶葉中的茶鹼以及茶多酚物質能促進月餅中脂肪的分解,還能避免體內出現脂肪堆積的情況,因此中秋一直有喝茶吃月餅的傳統。
紅酒中含有多種氨基酸、維生素以及豐富的礦物質成分,且口感輕澀,吃月餅時配飲紅酒,輕澀的味道可以很好地解除月餅的油膩。另外紅酒還有助消化的作用,每60-100克葡萄酒,可以使正常胃液的產量提高120毫升,這樣能幫助腸胃對月餅更好的消化吸收。
吃月餅的時候還可適量吃一點水果,這樣不僅能緩解月餅帶來的油膩感,讓嘴巴更加清爽,同時也有促消化的作用。像蘋果、橘子都是不錯的選擇。
山楂口感清新酸甜,食用後能促進消化液的分泌,增進食慾,幫助消化,入藥具有健胃、消積的功效,所以吃月餅的時候吃一點山楂能起到不錯的解膩效果。
果醋口感清香、使用後能起到開胃消食、解膩止嘔等作用,喝一點果醋也能緩解吃完月餅所產生的油膩厚重感。另外果醋中含有豐富的醋酸、維生素以及多種礦物質成分,能加速食物消化,同時還能節血液中的酸鹼平衡,有軟化血管、降低血壓、消食除積的作用,非常適合搭配油膩食物一起上食用。
可以。
月餅是可以和螃蟹一起吃的,兩者一起食用不會產生對人體有害的物質。且月餅的營養成分比較單一,搭配螃蟹一起吃能讓營養成分更加的豐富均衡。但螃蟹中含有大量的蛋白質,而月餅的質地十分的乾硬,熱量非常的高,所以兩者不宜食用過多,不然會增加身體的負擔,很容易出現消化不良的情況。
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