紅豆薏米茶是寒性的嗎 紅豆薏米茶放涼了影響效果嗎
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紅豆薏米茶是我們生活中常見的一種茶,具有較高的營養價值以及食用價值,適量飲用有利於人體健康,那麼紅豆薏米茶是寒性的嗎?紅豆薏米茶放涼了影響效果嗎?
是偏寒性的。
紅豆薏米茶主要是以赤小豆和薏米爲主製成的茶飲;其中紅豆性平,而薏米性微寒,將二者混合在一起的時候也是偏寒涼性的,但紅豆薏米茶用水沖泡了喝有很好的健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,適宜體內溼氣較重的人飲用,有利於他們的身體健康。
不會。
紅豆薏米茶的營養價值以及食用價值是比較高的,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鉀、鈉等多種成分物質,本身就是一種可以放涼了飲用的茶飲,放涼之後飲用並不會影響它的效果,更不會對人體造成傷害,適量飲用反而有利於人體的健康,所以紅豆薏米茶放涼了之後是不會影響效果的。
不建議天天喝。
雖然說紅豆薏米茶的營養價值以及食用價值比較高,具有一定健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,但是因爲薏米是一種寒性食材,若是天天當水飲用,會增加體內寒涼之氣,刺激腸胃,從而引起腹瀉、腹痛等不適情況,特別是脾胃虛寒者更爲明顯。
一般建議紅豆薏米茶一週喝2-3次,一次喝300-500ml就可以了,要是自身的身體需要天天飲用,那麼最好去正規醫院,在醫生的指導下根據舌苔脈象綜合判斷,確定是否偏溼熱,然後才能對證用藥。
紅豆薏米茶的祛溼消腫效果比較好,但它主要是作爲一種保健食品服用的,不能當作藥品,如果有水腫不消、脾胃虛弱、高血壓高血脂症狀的患者,建議找醫生進行治療,切忌自行食用紅豆薏米茶來治療。
薏米性寒,具有滑利性,而且薏米中的薏苡仁油會刺激子宮,產生痙攣,例假女性食用會加重痛經的情況,對身體不利,其次孕婦食用容易出現胎動的情況,導致孕婦身體出現不適,對她們的健康造成威脅。
紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲溼的功效,對於尿頻尿急的人羣來說,一般是不建議飲用的,以免加重尿多的現象,影響病情康復。
紅豆薏米茶屬於一種偏寒性的茶飲,而脾胃虛寒者體內的寒氣比較重,食用之後容易誘發或者加重其病情,不利於他們的身體健康,所以脾胃虛寒者是不建議飲用紅豆薏米茶的。
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