吃火鍋能馬上喝酸奶嗎 吃火鍋後可以喝什麼
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
很多人愛吃火鍋,尤其是川渝地區的特色,但是吃火鍋也要注意很多的問題。很多人吃完就開始喝酸奶了,這是正確的嗎?一起來看看吧!
建議半小時後喝酸奶。
酸奶的確能緩解吃火鍋引起的口腔不適,但是,剛吃完火鍋就立即喝酸奶是不利於身體健康的,可能會加劇身體腹脹感,酸奶溫度低會刺激腸胃,可能導致腸胃不適。尤其不要喝冰的酸奶,冷熱一刺激,會損傷胃的,常溫喝喝可能還好一些。
一般還是以清淡爲主,不能喝太刺激的飲料,不然會引起腸胃不適。
吃火鍋後可以喝上一杯清茶,可以在吃後一小時後喝,有解膩清口,下火殺菌的作用。但是不宜立即飲用,因爲茶中含有鞣酸,易與蛋白質結合,影響剛吃的火鍋中的營養物質的吸收利用,會發生便祕。
1、吃火鍋時,往往追求嫩滑可口,往往剛熟或半生熟就吃;在灼肉類時,應灼至熟纔可吃,以防肉類中有寄生蟲寄生存在。
2、吃火鍋少不了混醬,有人會喜歡加入蛋汁一同去蘸食物吃,這是十分不合乎衛生的,因爲蛋在形成過程中,細菌會從母雞的卵巢直接進入蛋中。
3、生熟食物要分開盛放,使用兩套筷子、用具和餐具分別來處理生和熟的食物,避免在桌上擺放過多食物,防止交叉污染;每次添水或湯汁後,應待鍋內湯汁再次煮沸後方可繼續煮食。
吃火鍋後怎樣防止發胖 減肥吃火鍋要注意什麼
火鍋怎麼吃健康 吃火鍋熱量、油脂爆表!遵循7原則健康吃火鍋
火鍋醬料怎麼調 吃火鍋喝什麼飲料好
吃火龍果前可以喝酸奶嗎 什麼人不能一起吃火龍果和酸奶
火鍋養生鍋底 火鍋也要健康吃
哺乳期可以吃火鍋嗎 愛吃火鍋的媽媽必看
夏天吃火鍋怎麼不上火 火鍋這樣吃麻麻再也不用擔心我上火了
吃火鍋喉嚨痛是怎麼回事 吃完火鍋會喉嚨痛可能不是上火
火鍋底料常溫可以放多久 火鍋底料開封半年還能吃嗎
【吃火鍋時喝酸奶好嗎】吃火鍋時可以喝酸奶嗎 吃火鍋能喝酸奶嗎
減肥期間可以吃火鍋嗎 自煮火鍋的熱量高嗎
牛肉火鍋配什麼菜好吃 牛肉火鍋上火嗎
吃完火鍋喝酸奶減肥嗎
常溫狀態下放了三天的火鍋底料可以吃嗎 火鍋底料打開後怎麼保存
吃火鍋後如何清腸 吃火鍋怎麼補救不長胖
火鍋味道好 孕婦可不可以吃火鍋
吃火鍋後如何清腸 吃火鍋後大便出血但是不疼怎麼回事
吃火鍋對身體有害嗎 火鍋一週吃一次,多喝水、吃蔬果排毒
酸奶上火可以喝嗎 酸奶什麼時候喝
吃火鍋上火不 火鍋應該怎麼吃呢