黃芪怎麼用補氣血 黃芪和什麼搭配最補氣血
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俗話說：“常喝黃芪湯，防病保健康”，黃芪是生活中一種常見的中藥材，在補氣養血、滋補身體方面非常有效果，那麼黃芪怎麼用補氣血呢？黃芪和什麼搭配最補氣血？
1、黃芪黨蔘泡水
材料：黃芪、黨蔘、白糖。
做法： 首先把黨蔘、黃芪洗淨，冷水泡發，然後加適量水煎煮黨蔘和黃芪，反覆煎煮3次，然後濾出裏面的藥液，等濃縮液冷卻後，加入白糖，混和均勻即可。
2、黃芪當歸泡水
材料：黃芪、當歸、紅糖。
做法： 先把黃芪和當歸洗淨，然後加適量水侵泡一會兒，之後把黃芪、當歸放入煮鍋中並加適量水，中火煮開後轉小火煮15分鐘左右，最後加入適量紅糖，繼續煮5分鐘左右即可。
3、黃芪防風泡水
材料：黃芪、防風、白朮。
做法： 首先把黨蔘、黃芪、白朮洗淨，冷水泡發，然後往煮鍋中加適量水煎煮黃芪、防風、白朮，反覆煎煮3次，每煎煮一次加水一次，第三次時然後濾出裏面的藥液，等濃縮液冷卻後，加入白糖，混和均勻即可。
4、黃芪人蔘泡水
材料：黃芪、人蔘、冰糖。
做法：先把黃芪和人蔘洗淨，然後加適量水侵泡一會兒，之後把黃芪、人蔘放入煮鍋中並加適量水，用中火煮開後轉小火煮10分鐘左右，最後加入適量冰糖糖，繼續煮5分鐘左右即可。
5、黃芪紅棗泡水
材料：黃芪、紅棗。
做法： 把黃芪和紅棗洗淨，然後把黃芪紅棗放入煮鍋中，加適量水，之後用文火煮1小時左右 ，待其冷卻即可。
溫馨提示：黃芪泡水最好選擇那剛剛燒開的開水，這樣才能夠更好的浸泡出黃芪中所含有的營養物質，不過，泡水也僅僅只能夠浸泡出黃芪大約十分之四左右的藥效，想要功效最大化，放入乾淨的鍋中熬煮纔是最好的選擇。
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