人流後能喝艾葉水嗎 看完再也不糾結了
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在日常生活中,人流是非常傷身體的。爲了以後的身體健康,建議大家慎重對待。那麼人流後能喝艾葉水嗎?下面一起來看看吧。
人流後不能喝艾葉水。
人流後一週內最好不好喝艾葉水,艾葉水是一種溫補藥材,能夠起到活血的功效,而人流術後惡露一般需一週左右的時間才能排乾淨,在此期間服用艾葉水的話可能會導致出現惡露不盡的情況。
人流後是可以用艾葉洗澡的。
人流後的外陰清潔是非常重要的,而艾葉能夠起到很好的抗菌消炎的功效,此外艾葉泡澡還可以調節神經興奮性度,提高睡眠質量,有效促進人體血液循環和淋巴循環、增強機體免疫力,擴張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。因此人流後使用艾葉洗澡對於術後恢復是非常有幫助的。
人工流產後要注意休息,不可以馬上就去工作,應該在牀上休息2、3天,先讓身體恢復一下,然後再慢慢下牀活動。流產後不適宜做大量的體力活動,注意適當的休息,也不要做注意力太過集中的事情,例如看書和看電視,會容易引起精神疲勞,可以適宜地看,但不宜長時間看。
人工流產之後,身體虛弱,加上經常性出汗,所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素,流產者要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素C、維生素B1、維生素B2。
人流後應該多補充一些含優質蛋白的食物,可以起到增強體質的作用,但是也要注意不要過於的油膩,影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西,特別要注意,從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃,要經過加熱之後再食用。
流產後要注意衛生清潔,特別是外陰的清潔,人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,因此剛開始的時候還會有出血的現象,在此期間一定要勤換衛生巾,所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的,內褲也要經常換洗以免滋生細菌,因爲外界的不衛生的環境會導致一些炎症的發生。外陰應該每天用溫水清洗,宜用淋浴,不宜盆浴以免陰道感染。
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