艾葉泡腳水燒開能不能衝冷水 艾葉泡腳水涼了還有效果嗎
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艾葉是常見的一種藥材,可以內服也可以蛙泳,很多人喜歡用艾葉來泡腳,但是在艾葉泡腳水很燙的時候,艾葉泡腳水燒開能不能衝冷水?
可以衝冷水。
艾葉是一種中藥材,爲了使其藥效發揮,在用於泡腳之前,會先將泡腳水燒開,才能使艾葉中的有效物質充分溶出,但要是在燒開後直接使用,水溫過燙容易出現皮膚燙傷等情況,這種情況加入冷水,並不會並不會影響到艾葉的功效,還可以使水溫降至合適的溫度,因此艾葉泡腳水燒開後能衝冷水。
沒有太大的效果。
艾葉用熱水泡腳,是爲了讓熱水產生的溫度,通過局部加熱的方式來提升人體的溫度,使毛孔擴張讓艾葉的有效物質通過皮膚進入人體,從而達到養生保健的目的。
並且熱水泡腳有刺激足部的穴位、反射區和經絡,促進人體的血液循環的作用,可以達到促進身體代謝、緩解疲勞的作用。
但在艾葉泡腳水涼了以後,冷水的溫度不能使足部的毛孔擴張,反而會使毛孔更加閉合,艾葉的有效成分則不能進入身體,會使艾葉達不到其應該達到的功效。
可以。
艾葉泡腳時開不開空調並沒有嚴格規定,只不過在夏天的時候,開空調都是爲了降溫,要是在泡腳時,空調的溫度過低,容易導致身體的毛孔閉合,從而影響到艾葉泡腳的功效,但對於在天氣寒冷時,在泡腳時開空調並無任何影響,因此在泡腳時,注意空調溫度不要過低及避開空調直吹即可。
不用。
雖然說艾葉在經過熱水浸泡後,除了有效物質溶出以外,還會有色素溶出,導致泡腳水有發黑的情況,但並不會導致腳部皮膚染色,因此在一般情況下,在使用艾葉泡腳後可以不用清水洗,直接用毛巾將腳擦乾即可。
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