陽虛吃枸杞子有用嗎 吃什麼補陽虛最快最好
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最近身體寒氣比較重,去醫院檢查醫生說我有陽虛的症狀,那陽虛吃枸杞子有用嗎?吃什麼補陽虛最快最好?
吃枸杞對於陽虛是沒有什麼作用的。
由於枸杞味甘性平、無毒,具有一定滋補肝腎、明目潤肺等作用,因此很多人覺得陽虛患者也是可以吃枸杞的。
但其實枸杞主要以滋陰爲主,而陽虛患者主要是由身體陽氣不足,陰寒之氣過多引起的,吃枸杞對於陽虛治療效果不佳,但如果是陰虛患者,就可以適當吃一些枸杞滋補身體。
對於陽虛者來說,其身體很容易出現陽氣不足、陽虛生裏寒的表現,此時需要增加人體陽氣,想要增加身體的陽氣,那麼就需要食用一些溫熱助陽的食物。
陽虛患者可以選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等中藥材吃;還可以食用黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海蔘、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等食物。
看情況。
對於現代的年輕人來說,出現腎陽虛的症狀是比較常見的,腎陽虛是中醫中常見的一種說法,因爲中醫中認爲體內的陰和陽是平衡的,陽虛主要指的是陽過少,陰比較多。
身體出現腎陽虛的時候,如果不及時的進行治療,隨着年齡的增長,可能會出現其他的症狀,或者是症狀更加的嚴重。
對於年輕人來說,身體腎陽虛不嚴重的情況下,是可能會自愈的,但要是腎陽虛症狀比較嚴重,此時不但需要採取藥物來治療,還需要調整自己的習慣,是很難自愈的。
容易上火一般是腎陰虛。
腎陰虛和腎陽虛都屬於中醫學中腎虛的不同類型;兩者不同的是,腎陰虛是指身體火氣比較旺,此時人體容易導致上火,並且此類人羣還容易伴隨口乾舌燥、頭暈耳鳴等不適症狀;而腎陽虛是體內陽氣低,寒氣較重,此時是不容易上火的,因此可以知道,容易上火一般是腎陰虛導致的。
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