孕婦能吃螃蟹嗎 孕婦可以吃螃蟹嗎
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螃蟹是生活中常見的食物，螃蟹含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1以及豐富的礦物質，其營養成分非常的豐富。那麼孕婦能吃螃蟹嗎？接下來就給大家介紹一下。
孕婦能吃螃蟹嗎
孕婦能吃螃蟹，但是建議儘量少吃。螃蟹營養豐富，含有大量的蛋白質和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質，可藉助吃螃蟹來補充蛋白以及其他營養物質。但是螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，建議孕婦應少吃螃蟹。另外，孕婦吃螃蟹的時候，一定要選擇新鮮的螃蟹食用。
吃螃蟹的注意事項
1、不要食用冷凍或者死螃蟹
一定要選用乾淨衛生的食材，不要食用冷凍或者死螃。因爲螃蟹死後，會產生大量的組胺，一旦食用了死螃蟹就會出現組胺中毒的症狀，並且食用死螃蟹，就可能會導致細菌感染，可能會出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。
2、螃蟹一定要煮熟
螃蟹一定要煮熟，因爲螃蟹屬於腐食動物，喜歡吃水中死魚、死蝦等腐敗的屍體，體內含有較多的細菌，如果螃蟹沒有完全煮熟，裏面還有寄生蟲或者細菌容易引起胃腸道炎症。
以上即是對孕婦能吃螃蟹嗎的介紹，孕婦能吃螃蟹，但是建議儘量少吃，因爲螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，有引起流產的可能。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
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