孕婦最後一個月可以吃螃蟹嗎
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孕婦最後一個月可以適量的吃一些螃蟹，但是不可以吃太多可能會造成腹瀉的現象。
螃蟹當中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質對胎兒的發育有較好的作用，但是螃蟹屬於寒性的食物，如果一次性的吃太多，會出現腹脹腹痛、腹瀉、胃炎、腸炎等症狀。
螃蟹當中含有較多的微生物和寄生蟲，不建議孕婦生吃螃蟹，可以煮熟以後再進食，避免螃蟹當中的微生物會對孕婦的胃腸道造成傷害。
孕婦飲食要全面，營養搭配要均衡。再好吃的東西都不要吃太多，要掌握適量的原則。儘量不要吃生冷、油膩、燒烤等食物，對胎兒的生長髮育有不利的影響。
可以多吃一些優質的蛋白質，比如雞蛋、魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、豬瘦肉等。吃維生素較高的水果和蔬菜，比如橙子、桃、菠菜、芹菜、油麥菜等。在孕後期要定時的去醫院做產檢，觀察胎兒的情況。
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