寶寶幾個月可以吃牛油果 牛油果輔食吃生的好還是蒸熟的好
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聽說美國那邊的寶寶輔食都是吃牛油果的,寶寶幾個月可以吃牛油果?寶寶能吃牛油果了,輔食吃生的好還是蒸熟的好呢?
六個月的寶寶就可以開始食用牛油果了。
寶寶大約四個月的時候就開可以開始吃輔食了,但是牛油果中含有大量的油脂,對於寶寶嬌嫩的腸胃來說,並不是很好吸收,六個月的寶寶,腸胃較之前強健,可以適量的吃些牛油果了。
牛油果被譽爲是“森林奶油”在歐美國家是備受推崇的嬰兒食品,特別是喜歡用來做寶寶輔食,因爲牛油果中的營養物質可以促進嬰兒腦細胞生長髮育,提高記憶力,優化新生兒體質。
牛油果輔食可以生吃也可以蒸熟了吃,牛油果生吃,維生素吸收會比較全面,營養價值稍高,牛油果熟吃,可以經常改換花樣、口味,做成甜口或者鹹口給寶寶食用。
有些人覺得牛油果生,寶寶不適合吃,其實只是不會吃,成熟的牛油果,是比較香軟的,粗心的家長們可要留心哦,不要讓寶寶吃到生澀的牛油果,產生腸胃不適。
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