孕婦肚子疼吃什麼好
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孕婦出現肚子疼應引起重視,以免宮外孕或先兆流產,建議立即去醫院請醫生檢查處理,若因飲食不當或受寒引起的肚子疼,可以通過食療緩解,那具體孕婦肚子疼吃什麼好呢?
孕婦如果吃了冷食,導致脾胃受寒後引起的肚子疼,除了應當注意臥牀休息、注意保暖外,還可以服用一些生薑紅糖水用以驅除胃寒,緩急止痛。具體做法爲:將15克生薑切片後加入適量紅糖,用清水煎煮10分鐘左右,趁熱服用即可。
取生薑15克,羊肉150-200克。將上述用料一起放入鍋中燒至羊肉熟爛,食用。有養血補血,溫中散寒,補虛的功效。對於孕期體質虛弱、腹部受寒引起的肚子疼非常有效。
牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便祕後用。
取蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克。蓮子用開水泡脹,剝皮去心,放入鍋後加水煮30分鐘後加粳米及米仁煮沸,小火燉至爛,放紅糖後食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食慾不振、舌苔膩的人。
孕婦出現肚子疼應引起重視,以免宮外孕或先兆流產,建議立即去醫院請醫生檢查處理,若因飲食不當或受寒引起的肚子疼,可以通過食療緩解,那具體孕婦肚子疼吃什麼好呢?
取生薑10克,大棗10枚一起煎煮,最後加入飴糖進行調味,稍煮片刻即成。每日2次,可以益氣散寒,溫中補虛,對其腹痛隱隱,喜溫喜按的虛性腹痛有較好的療效。
白蘿蔔500克,蜂蜜150克。將蘿蔔切丁,放於沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內加蜂蜜用小火煮沸,調勻,冷卻後裝瓶,每日服3湯匙。適合於胃部脹痛、噯氣、反酸後食用。孕早期尤其適宜。
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