糖尿病可以喝橘子榨的汁嗎 糖尿病可不可以喝橘子榨的汁
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日常生活中大家都知道橘子中含有一定的葡萄糖，橙子也能有效防治糖尿病合併高脂血症、心臟病、冠狀動脈粥樣硬化、高血壓。那麼，糖尿病可以喝橘子榨的汁嗎？
糖尿病可以喝橘子榨的汁嗎
糖尿病人可以吃橘子，但是要控制量。橘子裏糖分很低，所以患者吃少量也不會影響病情。建議在血糖控制平穩的狀態下在兩餐之間吃。
食用橙子也能有效防治糖尿病合併高脂血症、心臟病、冠狀動脈粥樣硬化、高血壓。橘子含有一定的葡萄糖，糖尿病患者血液中的葡萄糖高於正常值，所以對糖尿病患者來說，少吃含有葡萄糖和澱粉的食物，澱粉就會轉化爲葡萄糖，導致體內血糖升高。具有抗衰老、美容養顏、增強身體抵抗力的功效，適當吃橘子對身體有好處，但對糖尿病患者來說橘子有糖度，儘量不要吃橘子。一般來說飯後比較好。或者是在運動之後。出現低血糖症狀時，可及時補充，具體取決於個人飲食習慣。
平時飲食以清淡飲食爲主，不要吃含糖量高的食物，不要暴飲暴食，減少飲食；低鹽、低脂肪、低糖飲食，在能適度增加戶外運動、提高自身免疫性的醫生指導下，也可以使用胰島素和降糖藥物將血糖控制在正常範圍內。患者每天一定嚴格控制熱量攝入，定期監測血糖水平。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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