尿酸高可以吃鴨肉嗎 尿酸高可不可以吃鴨肉
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高尿酸已成爲現代常見代謝疾病,與高血壓、高血糖、高血脂並列第四高。尿酸高的東西在飲食方面需要注意很多事項。那麼尿酸高可以吃鴨肉嗎?
尿酸高可以吃鴨肉嗎
如果檢測到尿酸高,不建議吃鴨肉。因爲鴨肉中的嘌呤含量相對較高,不利於尿酸的控制。因此,爲了更好地控制體內血尿酸水平,防止痛風發作,尿酸高的人建議不要吃鴨肉。
尿酸高的人應該避免喝白酒、啤酒和含葡萄酒的酒。尿酸高的人建議多喝水。飲水量每天在2000ml以上,白水和淡茶葉水沒問題。另外,注意適量運動,飲食多吃鹼性食品,避免禁菸戒酒、暴飲暴食,多喝水,有利於尿酸排泄。尿酸高的患者必須對高嘌呤禁食。包括動物內臟、肉餡、肉湯、小蝦、鵝等。另外,中嘌呤食物中有鯉魚、鱸魚等各種魚類,肉類豬肉、牛肉、鴨子、鴿子等和各種貝類也要儘量少吃。
對於尿酸高的患者,一般不吃肉、戒酒、不吃豆類、不吃海鮮、忌油膩。飲食以清淡爲主,注意合理飲食,聯合使用降尿酸藥物,可以很好地控制尿酸水平,防止尿酸水平過高對健康造成較大危害,所以高尿酸水平的患者要注意飲食,不要吃鴨肉等肉類,影響尿酸水平。希望這篇回答能幫助到您!
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