老年人骨質疏鬆有什麼症狀 老年人骨質疏鬆的症狀
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骨質疏鬆症是一種以骨量逐漸減少爲特徵的慢性疾病，會導致骨脆性增加。它是一種全身代謝性骨病。其主要特徵是骨微結構的破壞和骨量的逐漸下降，因此中老年女性更容易發生這種風險。例如，女性更年期後更容易出現。那麼老年人骨質疏鬆有什麼症狀？
老年人骨質疏鬆有什麼症狀
老年人骨質疏鬆的症狀有彎腰駝背。許多老年人會發現身高與年輕人相比明顯縮水了，甚至不能拉直腰圍。隨着年齡的增長，全身骨骼將同時老化，椎間盤組織的含水量將進入下降階段。如果只收縮了大約1釐米到2釐米，這就是人體的自然衰老過程，沒有必要太擔心。如果有大量的收縮和變形，則可能是由嚴重的骨質疏鬆引起的。一般來說，身高降低的距離大於3釐米，並且會出現明顯的駝背。
骨質疏鬆可能是由於缺乏活性維生素D、降鈣素等原因引起的。這種維生素D將促進鈣結合蛋白的產生，並增加腸道對鈣的吸收。因此，這種維生素D缺乏會降低血清鈣濃度。當降鈣素水平降低時，不利於成骨細胞的增強和鈣在骨基質中的沉積，因此對骨吸收有抑制作用。
建議飲食主要是均衡飲食，富含鈣、低鹽和適量蛋白質。希望這篇回答能幫助到您。
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