孕婦血糖高可以吃小西紅柿嗎 孕婦血糖高是否可以吃小西紅柿
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生活中,西紅柿是我們一種比較常見的食材,經常用它來做出各種美味的菜餚,一些孕婦血糖高也想食用這種食材。那麼,孕婦血糖高可以吃小西紅柿嗎?
孕婦血糖高可以吃小西紅柿嗎
孕婦可以吃小西紅柿,但需要強調的是,這裏的小西紅柿是西紅柿的西紅柿,不是聖女果,西紅柿比聖女果含糖量低,對血糖影響小。
如果懷孕期間診斷爲妊娠期糖尿病,則需要良好地控制血糖。因爲高血糖會引起巨大的孩子難產等危害母嬰健康的疾病。建議妊娠期糖尿病患者空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐後2小時血糖控制在8.1mmol/L以下。飲食方面要保證每天有足夠的蛋白質、碳水化合物和蔬菜,建議不要吃油膩食物和甜食。吃水果建議選擇柚子、橙子、獼猴桃、櫻桃、火龍果、蘋果等低升糖指數的水果。水果的量也不能太多。建議一天吃一個拳頭大小的水果,分兩次吃。
另外,建議患者,一定要定時去醫院檢查,定期監測血糖水平,及時的掌握自己的身體狀況,避免其他病症的發生。希望這篇回答能幫助到您!
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