喝少量白酒能降血糖對嗎
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雖然白酒是有降血糖的作用，但是不建議飲用。
首先要控制飲食，並不是單純地控制各種食物的攝入，而是要科學地安排每日飲食，提供每日生理需要的能量及營養。少吃含糖量高的食物、根莖類蔬菜，如土豆、白薯、山藥等。要適當限制水果，增加粗纖維食物的攝入。多食用精蛋白，如瘦肉、蛋、奶等。
喝白酒前可以先吃點米飯，或者進食含糖的食物，避免低血糖的發生。對於糖尿病患者而言，如果在打胰島素期間喝白酒，容易發生低血糖現象，應引起重視。
此外，生活有規律，適度的運動可以改善患者的心肺功能，吃飯要細嚼慢嚥，儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加鍛鍊身體，少熬夜，避免辛辣刺激性食物。
如果發現任何不適，請及時諮詢醫生。
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