坐月子吃涼的東西可以補救嗎

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坐月子吃涼的東西一般情況下是可以補救的,但是如果留下了月子病,是難以調理的。

坐月子吃涼的東西可以補救嗎

女性在生產的過程中會損傷氣血,導致身體免疫力的下降。如果不小心吃了涼的食物,有可能會導致胃腸道的不適,使患者出現腹瀉、腹痛等不良症狀,還有可能會影響惡露的排出。吃了涼的東西以後要及時補救,對腹部進行熱敷或者吃一些溫熱的食物,減輕症狀。必要時也可遵醫囑使用止瀉藥物來改善,比如蒙脫石散、維生素b6等。所以在坐月子的期間,要多吃一些溫熱的食物,多注意休息,忌吃過涼的食物。

女性在坐月子期間應多吃一些清淡易消化的食物,忌食過涼、油膩以及辛辣刺激性的食物。

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