新鮮百合煮多久能熟 鮮百合可以放冰箱嗎
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在日常生活中鮮百合是非常好的食材和藥材,有很好的潤肺功效。很多人喜歡用來熬粥吃。那麼新鮮百合煮多久能熟呢?
1、百合煮粥:先用適量的米淘洗乾淨,放入鍋中加適量水用大火煮開,然後轉小火熬煮半小時,最後放入百合再煮十分鐘就好了。百合粥具有清熱消火,益氣潤肺的作用。
2、三色百合:百合去掉頭尾洗淨備用,西芹除去葉子和筋洗淨備用,銀杏先用水煮一會撈起剝殼去皮。然後先將西芹炒一會兒再依次放入銀杏和百合炒5分鐘至百合透明起鍋就可以了。
3、百合湯:百合去頭尾洗乾淨,放入加有水的鍋內大火煮開,轉小火慢煮至百合煮爛爲止。食用時加白糖會好喝一些,適合結核病患者食用。
4、百合南瓜湯:百合還可與南瓜一起食用,做法是:將鮮百合選用最新鮮的部分瓣成片洗乾淨瀝乾與白糖混合均勻備用,南瓜去皮切片擺盤放上和好的百合蒸20分鐘左右就好了。
可以。
我們把剛買回來的百合洗先要乾淨,然後瀝乾水,放陰涼地2天左右,再用保鮮袋裝好,把保鮮袋裏面的空氣擠出來,擱冰箱冷凍室,,溫度爲保持2--6℃,保存半年肯定是不成問題.如果放結冰層,把溫度調節到0℃以下的話,估計至少可以保存兩三年吧!
首先,新鮮百合如果直接用手拿的話,有可能會造成皮膚過敏,尤其是過敏體質的人,最好不要直接徒手拿鮮百合,因爲鮮百合的鱗莖部分有一定的毒素,如果直接觸碰到皮膚上的話,很有可能會引發過敏症狀,因此拿鮮百合的時候最好戴上手套,過敏體質的人最好不要拿了。
鮮百合不可以直接生吃,必須要高溫消毒纔可以食用,否則很容易引發腹痛、腹瀉、嘔吐等不良症狀,因此在食用百合之前,一定會將其高溫烹飪,而且在烹飪之前,一定要在冷水中浸泡一段時間,至少半小時,最好是2小時左右,可以有效吸收水分,讓味道甘甜,不得不說,新鮮百合比干百合美味的多,但是幹百合其實浸泡之後可以慢慢恢復到新鮮的樣子,只是浸泡時間會比較長,至少要3小時候、
無論是幹百合,還是鮮百合,都不可以過量食用,因爲百合中含有一種叫做秋水仙鹼的生物鹼,少量食用對身體十分有益,可以抗癌防癌,但是如果一次性食用過多的話,生物鹼在體內會打破體內酸鹼平衡,損傷脾胃,因此每次食用不可超過3克左右。
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