山藥薏米芡實粥不適合哪些人吃 這3類人可千萬別吃
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山藥薏米芡實粥是一道不錯的養生藥膳,有健脾益胃的功效。這道粥雖好,不是人人都能吃的。下面爲大家介紹山藥薏米芡實粥不適合那些人吃,希望對大家有用!
如果體內濁氣太多的人喝山藥薏米芡實粥的,一定會飽脹難以消化,只能是先祛除體內的濁氣,然後服用效果會更好。
肝火太旺的人如果服用山藥薏米芡實粥,就會容易導致胸悶不適,只能是先平復肝火。
淤血阻滯的人如果喝了山藥薏米芡實粥,就會導致疼痛加劇,因爲芡實有很強的收澀作用,津枯血燥,風寒實喘,小便短赤,熱結便祕者都不適宜服用。薏米本身性寒,脾虛無溼氣、胃寒都不能長期大量服用。
山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是很好的。
腎爲先天之本,山藥滋精固腎從容有力,芡實不但止精,而亦能生精,山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選。
健脾補肺;薏米主要功效在於健脾去溼,健脾可以補肺,祛溼可以化痰。所以薏米,也可以用於治療肺熱肺癰肺痿之症。
山藥被稱爲“神仙之食”,《神農本草經》列爲上品補益藥,薏米被稱爲“益壽的仙丹”。是益壽延齡的好選擇。
孕婦最好不要吃山藥薏米芡實粥,但是可以吃山藥芡實粥。
因爲孕婦不可以吃薏米,特別是在孕早期。薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,易造成流產。但是山藥和芡實是很適合孕婦食用的,山藥健脾益胃、助消化、降低血糖,婦女白帶多、小便頻數等症,都可以食用。芡實中澱粉含量高,孕婦可以適量食用,能增加體力。可以搭配山藥煲粥服用,有開胃、靜心、安神的作用,還能緩解孕期多夢、記憶力減退、面黃等症狀。
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