吃完金桔嘴發麻 是怎麼回事?要怎麼辦?
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許多人在吃完金桔後都會有最發麻的情況出現,有時候還以爲自己吃錯了東西,超級緊張,那麼吃完金桔嘴發麻是怎麼回事?要怎麼辦呢?
吃完金桔嘴發麻屬於正常現象,不用擔心。這主要是金桔皮中的揮發性芳香油所致,金桔果皮中的揮發油對人的味蕾以及皮膚有一定的刺激作用,如果過量食用,多次刺激舌頭味蕾,導致局部血液循環受阻,舌頭自然會麻木。
吃完金桔嘴發麻的話,只要等待嘴麻的感覺過去就行了。因爲金桔吃了嘴巴麻是由於揮發油刺激後的正常現象,過一段時間後即可自行緩解,而且金桔中的揮發油對人也有好處,可開胃促消化,所以不要太緊張哦。
1、如果實在不喜歡金桔皮產生讓人嘴巴麻的感覺,可在吃金桔前,按揉金桔,讓桔皮變軟,揮發油流失,再食用就不會嘴巴麻了。
2、或者用刀將金桔皮削去,直接只吃裏面的果肉。不過,這兩種做法都會損壞金桔的口感風味,以及部分營養。因此,若可以忍受,還是建議直接吃金桔,不對金桔做其他處理。
3、注意控制量。金桔吃多了更容易麻嘴,要想吃金桔不嘴麻,首先要控制金桔的食用量。如果覺得一口一個金桔完全停不下來,可以將金桔榨汁或者泡茶食用,建議金桔一天食用5-7個。
金桔作爲食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。
金桔氣味芬芳,適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。
金桔中含有金桔甙和維生素C,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。女性每天可吃5-6顆金桔,或用金桔片泡水喝,效果都不錯。
金桔亦含維生P,維生素P屬於黃酮類化合物,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性,可作爲高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養食物,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
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