鼻炎的食療方法
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中醫上講鼻炎的病位在鼻,但病機主要爲肺脾氣虛,脈絡鬱阻,邪滯鼻竅。那麼鼻炎患者如何通過食療的方式來改善呢?下麼給大家推薦鼻炎的四種食療方法,通過以下這幾個食療妙方,能有效改善鼻炎造成的鼻塞,達到呼吸通暢的效果。
鼻炎的食療方法
妙方一:北芪蓮子煲豬肺
北芪30克,蓮子30克,豬肺1個,薑片適量。將豬肺洗淨、切塊,加入北芪、蓮子及薑片,煮一個半小時即可。此方具有補脾益氣、昇陽固表的作用,適用於肺脾氣虛引起的慢性鼻炎所致的長期間歇性鼻塞、多痰、嗅覺減退等。
妙方二:粉葛瘦肉湯
鮮粉葛500克,瘦肉200克,食鹽適量。將粉葛去皮、洗淨、切塊,加入適量清水與瘦肉煮2小時左右,然後加入適量食鹽。此方具有生津止渴、發表退熱的作用,適用於乾燥和急性鼻炎引起的鼻腔及鼻腔部乾燥、灼熱感,鼻內發癢,頻發噴嚏等症狀。
妙方三:辛夷花煲豬鼻
辛夷花20克,豬鼻一個,食鹽適量。將豬鼻洗淨後,加入適量的水與辛夷花同煮1~2小時,最後加上適量食鹽,即可飲用。此方具有祛風、通竅的功效,適用於各種鼻炎引起的鼻塞不通、頭痛等症狀。
妙方四:川芎白芷燉魚頭
川芎9克,白芷9克,魚頭1個,薑片、食鹽適量。將魚頭洗淨、斬件,加入川芎、白芷及薑片,燉1小時左右,最後加入食鹽調味。此方具有驅風通竅的作用,適用於體質虛寒、抵抗力差引起的頭暈頭痛、鼻塞、流膿涕等症狀,對於受冷風侵襲者尤爲適合。
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