骨關節炎的食療方法
本文已影響1.24W人
本文已影響1.24W人
關節疾病是全世界最常見的一種慢性疾病,很多老年人都有該病,目前有該病有年輕化趨勢。那麼治療關節疾病吃什麼好呢?下面推薦六款食療方非常適合骨關節患者飲食。
骨關節炎的食療方法
1、三七丹蔘粥
做法:三七:10-15克,丹蔘:15-20克,雞血藤:30克洗淨,加入適量清水煎煮取濃汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥將成時加入藥汁,共煮片刻即成。每次隨意食用,每日1劑。
功效:活血化瘀,通絡止痛。主治瘀血內阻,經脈不利的關節疼痛。
2、三七燉雞
做法:雄烏雞:1只,三七:6克,黃芪:10克,共納入雞腹內,加入黃酒10ml隔水小火燉至雞肉熟。用醬油隨意蘸食,隔日1次。
功效:溫陽,益氣,定痛。主治膝關節炎,證屬陽氣不足者。
3、豬腎粥
做法:取豬腎1對洗淨切片,人蔘6剋核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥,隨意服用,每日1劑。
功效:祛風除溼,補益腎氣。主治膝關節炎,證屬腎氣不足者。
4、防風粥
做法:取防風12克,蔥白兩根洗淨,加適量清水,小火煎藥汁備用;再取粳米60克煮粥,待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑,作早餐用。
功效:祛風溼。主治膝關節炎,證屬風溼痹阻者。
5、桃仁粥
做法:取桃仁10克洗淨,搗爛如泥,加水研去渣,與薏苡仁30克,粳米100克同煮爲粥,隨意服用,每日1劑。
功效:益氣活血,通利關節。主治膝關節骨關節炎,證屬氣虛血瘀,阻滯關節者。
6、冬瓜薏仁湯
做法:冬瓜500克連皮切片,與薏苡仁50克加適量水共煮,小火煮至冬瓜爛熟爲度,食時酌加食鹽調味。每日1劑,隨意食之。
功效:健脾,清熱利溼。主治膝關節骨關節炎,證屬溼熱內蘊而溼邪偏盛者。
以上資料僅供參考,詳細需諮詢專業醫生。
骨關節炎和類風溼關節炎的區別
四個鍼灸方法治療膝關節炎 再也不用擔心關節炎
髖關節滑膜炎最佳治療方法 髖關節滑膜炎最佳治療方法是什麼
膝關節滑膜炎最佳治療方法 膝關節滑膜炎最佳治療方法是什麼
髖關節骨性關節炎泡腳有用嗎 髖關節骨性關節炎泡腳有沒有用
骨關節炎吃什麼
類風溼關節炎的5種飲食調理方法
介紹風溼性關節炎的治療方法
骨關節炎症狀
治療類風溼關節炎的方法是什麼?
類風溼關節炎有什麼好的的治療方法和止疼方法
膝關節炎的症狀 膝關節炎如何食療
手指骨關節炎的症狀表現 手指骨關節炎有什麼症狀
類風溼性關節炎飲食應注意什麼 類風溼性關節炎食療方法
類風溼關節炎理療方法
關節炎怎麼治療?這是最佳治療的方法
牛皮癬性關節炎的治療方法
骨關節炎是炎症嗎
銀屑病關節炎的保健方法
膝關節炎治療方法有哪些?
骨關節炎分類
牛皮癬與骨關節炎人的飲食要求
膝關節骨關節炎的治療方法
骨關節炎的危害
類風溼性關節炎的治療方法 類風溼性關節炎怎麼治療
老年骨關節炎怎麼治療
骶髂關節炎的症狀和治療方法 骶髂關節炎有什麼症狀和治療方法
兒童類風溼性關節炎怎麼治療 兒童類風溼性關節炎的治療方法
關節疼痛怎麼辦 四個鍼灸方法治療膝關節炎
【骨膜炎最佳治療方法】骨膜炎怎麼樣治療 骨膜炎治療方法