桂花吃了有什麼好處 桂花蜂蜜的功效與作用
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正值金秋時節,桂花清可絕塵,濃能遠溢,那麼桂花吃了有什麼好處?桂花蜂蜜的功效與作用有哪些?
1、清新口氣:桂花馨香,能有效祛除口腔異味,並有殺滅口中細菌的功效,可以改善緩解口臭。
2、提神醒腦:桂花散發的花香,能作用於神經系統,有助於提神醒腦,緩解焦慮情緒、消除不良情緒。
3、止咳化痰:桂花中所含的芳香物質,有着稀釋痰液的作用,能促進痰液排出,具有止咳化痰的作用。
1、排毒養顏:桂花蜂蜜能加快體內毒素的排出,具有清腸排毒的作用,有利於緩解膚色暗沉,皮膚不光滑等問題,還能在一定程度上美白淡斑,滋養肌膚。
2、潤腸通便:桂花蜂蜜能滋陰潤燥,促進腸胃蠕動,加快人體代謝,減少脂肪在體內堆積,促進排便。
3、解酒:桂花蜂蜜適合酒後食用,能減少酒對肝臟的傷害,可以緩解酒後出現的噁心、嘔吐、頭痛以及胃燒灼等症狀。
桂花可以通過曬成桂花幹,做成桂花蜜、桂花糕,磨成桂花粉,釀成桂花酒等方式保存香味。
因爲新鮮桂花中含有一種叫做單寧的物質,這種物質會使桂花食用時口感苦澀,難以入口。且新鮮桂花表面一般含有很多細菌、蟲卵以及粉塵,不經過雜質處理直接泡水喝的話,容易引發過敏或腹痛、腹瀉等身體不適症狀。
所以一般都會將桂花通過曬乾,加工炮製後,方可進行食用。
因人而異。
如果本身屬於易過敏體質或者自身抵抗力較爲低下的人羣,可能會因爲接觸桂花花粉過敏,或是桂花產生的香氣具有致敏性。
一般表現爲在聞到桂花產生的濃郁香氣會出現打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等過敏性反應,或者在接觸桂花花粉之後可能會出現皮膚瘙癢紅疹等症狀。
如果是抵抗力較好且不是過敏體質的人羣,一般來說是不會對桂花產生過敏反應的。
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